광교 한국체대 준 태권도장

광교 성인태권도 | 어제보다 조금 나아진 발차기, 그 작은 성취감

태권도를 배우다 보면 눈에 띄는 변화보다 작은 변화를 먼저 만나게 됩니다. 어제는 중심을 잡기 어려웠는데 오늘은 조금 더 안정적이고, 지난주에는 어색했던 발차기가 이번 주에는 조금

광교 성인태권도Ⅰ무료체험 준비물부터 첫 수업까지

태권도를 배워보고 싶은데 막상 체험을 신청하려고 하면 궁금한 점이 생깁니다. “도복을 준비해야 하나요?” “첫날부터 발차기를 하나요?” “어떤 수업을 선택해야 할까요?” 오늘은 준

광교 성인태권도 Ⅰ혼자 하는 운동이 오래가지 않았다면

운동을 시작해야겠다는 생각은 누구나 한 번쯤 합니다. 헬스장을 등록하고, 러닝화를 사고, 운동 계획도 세워봅니다. 그런데 문제는 꾸준함 입니다. 혼자 하는 운동이 어려운 이유 혼자

광교 성인태권도｜퇴근 후, 나를 위한 한 시간이 생겼습니다

하루를 보내다 보면 정작 나를 위해 쓰는 시간은 생각보다 많지 않습니다. 아침에는 출근 준비를 하고, 하루 종일 일을 하고, 퇴근할 때쯤이면 몸도 마음도 지쳐 있습니다. 그래서 운

광교 점심시간 운동, LUNCH40 다음 주 정식 오픈｜준태권도장

안녕하세요. 광교 성인 태권도 전문 준 태권도장입니다 지난 9월, 준 태권도장에서는 새로운 점심 운동 프로그램을 준비하며 LUNCH40 체험수업을 진행했습니다. 여러 차례 실제 수