주요가 청담

[주요가 청담] 명상 요가 | 청담동요가, 몸과 마음의 바른정렬

안녕하세요 주요가 현지입니다. 오랜만에 포스팅을 하는것 같아요 ... 주요가도 이전한지 5-6개월 접어드니 어쩜 시간이 이리도 빠른지 모르겠어요. 벚꽃도 만개하는 봄 날인데 다들

주요가 4월 시간표

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[주요가 토요 원데이] 11월 사운드배스 클래스/청담 요가/싱잉볼 원데이클래스

토요일 원데이클래스 in 주요가 11/8 soundbath class 2025.11.08 sat 예인선생님께서 진행하는 크리스탈 싱잉볼 연주 소리 목욕이라고도 하는 사운드배스 클래

Chapter 3. 셋째날 가벼움의 힘을 배우다.

“별것 아닌 일상이 오히려 나를 새롭게 숨 쉬게 하는 스위치가 되었어요.” 어제 하루는 흘러가는 대로 보내자 했더니, 기억조차 흘려보낸 것 같았어요. 트레킹을 갈 생각으로 새벽이나

Chapter 2. 둘째날, 느리게 사는 법

“느림은 멈춤이 아니라, 내 삶을 더 깊게 바라보는 또 다른 길이었어요.” 느리게 사는 법을 깨달은 둘째 날, 평소와는 다르게 조금은 느리게 흘러가볼까.. 생각하며 눈을 떴어요.

Chapter 1. 비움과 채움 사이 발리에서 배운하루

✈️ **8월 27일, 인천에서 덴파사르로** 첫째날, 멈춤의 허락 발리로 떠나는 길 그 시작에서 오랜만에 이렇게 길게 자리를 비운다는 게 낯설었어요. 설레기도 했지만, 실감이 쉽

[원데이클래스] 주요가 플라워 테라피 클래스 신청

6월 14일 플라워 테라피 클래스 작년에 이어 주요가에서 꽃과 함께 오픈클래스를 열어요 ! 꽃 맛집 서래마을 조르막과 하는 '플라워 테라피' 꽃꽂이 + 차담 + 스트레칭 보기만해도

성실하면 잘살아지더라구요‍♀️

☁♀️️ 나이가 먹어갈수록 생겨나는 왠지모를 믿음과 책임감은 성실했던 과거의 내가 만들어주었다. 어릴적부터 너는 사막에 떨어뜨려도 잘살겠다 ! 듣고 지내다보니 정말이지 그래야할것같

<청담 주요가 기업요가> 스트레칭 명상 클래스 with. 네이버

주요가 기업요가 스트레칭 명상 클래스 안녕하세요 주요가 청담 현지입니다 ☺️ 지난 토요일 기업과 함께하는 두 번의 수업을 진행하였습니다. 주요가만의 색이 잘 묻어날 수 있도록 그리

[청담요가] 주요가 요가개인레슨/청담동요가/싱잉볼테라피

12월 1:1 싱잉볼테라피 체험이 가능합니다. ※ 1회권만 오픈합니다.(다회권은 별도 문의) 주요가는 2개의 개인룸이 준비되어있습니다. 선생님과 충분히 소통을 하며 맞춤으로 진행되