사라스와띠요가

고양이와 함께 수련하고 있어요!

고양이가 요가원에 상주하고 있어요! 심한 알러지나 천식, 공포증이 있는 분들은 방문에 참고해주세요. ^^

사라스와띠요가 수업 풍경 2024년 - 1

겨울을 보내고 완연한 봄날을 맞이하기까지 쉴새없이 바빴네요. 그덕분에 수업사진이 엄청 밀려있어서 골라내는데 많은 시간이 걸렸어요. 요즘 한창 벚꽃이 피는 철! 사라스와띠요가의 최고

사라스와띠요가 철학특강

2023. 12.16 (토) 겨울이 완연해진 주말 아침 회원들과 함께 요가철학을 살펴보는 시간을 보낸 후 송년회 겸 회식을 했어요. ^^ 요가란 무엇인가? 나는 누구인가? 부터 시

사라스와띠요가 수업 풍경 2023년 - 4

오랜만에 수련모습 업데이트하네요. ^^ 사진이 많아서 갈무리하기 좀 버거웠지만 늦여름부터 초겨울까지의 흐름을 추억해보았네요. (다음엔 사진 쌓이기전에 자주 올리는 것으로... ^^

<사라스와띠요가> 2023 코리아요가컨퍼런스에 수업하러 다녀왔어요 ^^

"모든 것을 받아들이는 바다"라는 제목으로 10월 7일~8일 이틀간 일산 킨텍스에서 개최된 요가 컨퍼런스에 정통하타요가를 안내하고 왔습니다. ^^ 이렇게 큰 행사 참여는 처음이었는