요가힐

과목

체육

수업 대상

성인

운영시간

월 09:00 - 22:00
화 09:00 - 22:00
수 09:00 - 22:00
목 09:00 - 22:00
금 09:00 - 22:00
토 정보 없음
일 정보 없음

학원 주소

강원 춘천시 지석로 11

퇴계 하나로마트 2층 요가힐

지도보기

소개

안녕하세요. 요가힐입니다. 요가힐은 요가와 매트 ,소도구 필라테스를 함께 배울 수 있는 전문 스튜디오입니다. 운동을 처음 시작하는 분부터 꾸준히 운동을 이어가고 싶은 분까지 누구나 자신의 몸 상태와 목적에 맞게 편안하게 운동할 수 있도록 다양한 수업을 운영하고 있습니다. 요가힐에서는 요가뿐만 아니라 폼롤러, 필라테스 링, 레돈도볼, 밴드 등 다양한 소도구를 활용한 매트 필라테스를 함께 진행합니다. 코어 강화, 자세 교정, 유연성 향상, 근력 강화와 균형감 향상에 도움을 드리며, 안전하고 정확한 동작을 중심으로 수업을 진행합니다. 오랜 지도 경험을 가진 베테랑 강사진이 회원 한 분 한 분을 세심하게 지도하며, 운동 경험이 없는 초보자도 부담 없이 시작할 수 있도록 도와드립니다. 예약 없이 원하는 시간에 자유롭게 수업에 참여할 수 있는 자유수강 시스템을 운영하여 직장인, 학생, 주부 등 바쁜 일상 속에서도 꾸준히 운동하실 수 있습니다. 요가힐은 하나로마트 2층에 위치해 있으며 하나로마트 주차장을 이용할 수 있어 편리하게 방문하실 수 있습니다. 건강한 몸과 편안한 마음을 위한 시간, 요가힐이 함께하겠습니다.