애드무브

'받을 때만 시원하고, 나오면 다시 아프셨나요?' 마사지를 수백 번 받아도 해결되지 않았다면, 문제는 근육이 아니라 움직임에 있을 수 있습니다. 애드무브는 도수 분야 13년 경력의 물리치료사가 1:1 로 함께하는 스트레칭 & 재활 전문 공간입니다. 정형외과,신경외과,재활의학과 등 다양한 현장을 거치며 수천 명의 몸을 살펴온 센터장이, 시간이 지나도 유지되는 변화를 만들어 드립니다. [애드무브가 다른 이유] 단순히 풀어주고 끝나는 케어가 아닙니다. 단순히 근육을 이완시키는 것을 넘어, 반복되는 통증의 근본 원인인 '움직임 패턴'을 분석하고 교정합니다. 세션마다 가동 범위와 밸런스를 체크해 실질적인 변화를 확인할 수 있으며, 본인이 스스로 몸을 관리할 수 있는 '리셋 패턴'까지 함께 설계해 드립니다. [이런 분께 잘 맞아요] -오래 앉아 있으면 허리,목이 뻐근한 분 -자세 교정이나 체형 관리가 필요한 분 -부상,수술 후 일상,운동 복귀를 준비 중인 분 -등산,골프,헬스 등 스포츠를 더 오래 즐기고 싶은 분 -이곳저곳 다녀봤지만 근본적인 해결이 안 된 분 [내 몸의 목표 레벨은 어디인가요?] 아프지 않은 일상부터, 부상 걱정 없는 액티브한 삶까지 - 원하시는 수준에 맞게 맞춤 케어를 설계해드립니다. 무작정 많이 받는 것이 아니라, 방향이 명확한 케어를 제공합니다. [주인공은 센터가 아닌, 고객입니다.] 저에게 의존하는 것이 아니라, 애드무브를 통해 얻은 건강한 움직임으로 스스로의 삶을 더 풍요롭게 누리실 수 있도록 함께하겠습니다. [문의 안내] 상담 및 예약 문의는 카카오 아이디 Addmove 검색 혹은 애드무브 채널로 문의주시면되겠습니다. [운영시간] 월~금 : 09:00~21:00 주말 및 공휴일 : 09:00~19:00