달라임 번지피지오 & 플라잉요가

나이 들면 운동 못 한다는 말, 양평 필라테스에선 통하지 않습니다

안녕하세요, 양평 운동 맛집 달라임 필라테스 원장입니다. "이 나이에 무슨 운동이에요." 상담 오시는 분들께 가장 자주 듣는 말입니다. 먼저 답부터 드리면, 나이는 운동을 못 할

양평군 가족센터, 청년 1인 가구 대상 '건강 채움 필라테스' [달라임 필라테스]

안녕하세요, 달라임 센터입니다 지난 4월 한 달 동안 양평군가족센터와 함께한 청년 1인 가구 대상 '건강채움 필라테스' 프로그램이 성공적으로 마무리되었습니다! 프로그램 소개 바쁜

[마감]제가 "사장님이 미쳤어요"라는 글을 쓰게 될 줄은 몰랐네요.. (진짜 역대급!!)

안녕하세요, 양평운동 맛집 달라임 센터 원장입니다. 벌써 날씨가 후끈해지는 게 진짜 여름이 오려나 봐요. 여름 준비는 해야겠는데, 육아에 살림에 운동 한 번 시간 맞추기가 참 쉽지

80대 어머님, 개인레슨 20회 후 놀라운 변화

안녕하세요. 양평 운동 맛집 달라임 필라테스 원장입니다. 기존 회원님의 추천으로 80대 어머님께서 필라테스 개인레슨을 시작하게 되었습니다. 처음 오셨을 때는 등이 많이 굽어 있는

그룹 회당 13000원대, 개인레슨 회당 5만원대 [1만원 7가지 운동 체험 가능]

양평 운동 맛집 달라임 센터 원장입니다. "양평 최대규모, 다양한 운동(7가지 운동)" "네이버 최다리뷰(2025년12월 기준 378개)" "양평군 가족지원센터 프로그램(24년7월