점퍼즈 줄넘기클럽 아산배방센터

과목

체육

수업 대상

초등학생, 성인

학원 주소

충남 아산시 배방읍 북수로25번길 14

1층

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소개

안녕하세요~~ 대한민국 NO.1 줄넘기전문브랜드! 아산배방 NO.1 줄넘기전문학원!! 점퍼즈 줄넘기클럽 아산배방센터 손성호 관장입니다.^^ 줄넘기는 짧은 시간 안에 높은 운동 효과를 얻을 수 있는 대표적인 전신 유산소 운동입니다. 전신 근육을 고르게 사용하여 기초 체력과 심폐 지구력을 효과적으로 향상시키고 성장기 아이부터 성인까지 균형 잡힌 체력 발달에 많은 도움을 주며 일정한 리듬과 타이밍을 필요로 하는 운동으로 집중력, 순발력, 리듬감이 자연스럽게 길러지고 기록과 기술에 도전하는 과정 속에서 성취감과 자신감까지 함께 키워 나갈 수 있습니다! 또한 줄넘기는 칼로리 소모가 높은 운동으로 체중 관리와 건강한 다이어트에도 효과적이며 연령무관하고 남녀노소 누구나 무리 없이 즐기면서 할 수 있는 대표적인 전신 유산소 운동입니다.^^