유니댄스 아카데미

건강하고 즐거운 다이어트를 위한 파주 최고의 댄스 아카데미 유니댄스 입니다 ^__^ 사회체육학과를 졸업하고 카스파 중앙연합회 사무국장/파주 지부장을 역임 중인 원장님과 전국체전 금메달리스트인 전문 트레이너의 지도 하에 체계적이고 효과적인 수업이 준비되어 있습니다. 다이어트 댄스를 기본으로, 근력 강화/체중 감량/자세 교정/성인병 예방을 위한 다양한 회원 맞춤 프로그램을 운영합니다. [ 프로그램 ] - 다이어트 댄스 : 방송 댄스, 힙합, 에어로빅 및 유산소 운동을 결합하여 일반인들도 즐겁게 즐길 수 있는 댄스 프로그램. 롤린롤린롤린~ - 트램폴린(점핑 다이어트) : 트램폴린 위에서 신나는 음악에 맞춰 진행되는 유산소 및 근력 운동의 결정체. 관절에 무리 없이도 시간 당 1,000칼로리가 소모되어 다이어트 및 체력 향상에 도움을 줍니다. 피땀눈물로 3개월 10kg감량 가능합니다. 따라만 오세요. - 소도구 필라테스 : 코어 근육/유연성 강화 및 자세 교정을 중심으로 신체 정렬, 통증 완화, 혈액/림프절 순환에 효과를 볼 수 있는 프로그램. - 개인 PT : 운동 자세 교정, 근력 강화를 바탕으로 스스로 운동할 수 있는 능력을 키워주는 개인 맞춤 프로그램. 태릉선수촌을 방불케 하는 열정과 힘의 PT. 직접 느껴보세요. 헬게이트 오픈됩니다. - 대학 입시반 : 평생교육원이 아닌, 사회체육학과(!) 입성을 목표로 체계적인 상담 및 입시 프로그램 진행 - 지도자 자격증반 : 방송댄스/에어로빅/요가/트램폴린/시니어 댄스의 사단법인 및 민간 자격증 취득 준비반 ** 코로나 19 안전수칙(발열체크, 손소독, QR체크, 마스크 착용)의 철저한 준수로 안심하고 운동하실 수 있습니다. ** 지하주차장, 여성전용 샤워시설(코로나로 임시 중단), 개인사물함 무료(!) 제공, 커피 무제한 제공, Wifi, 수건 제공. ** 전화예약을 통한 1회 체험권으로 직접 경험해 보시고 함께해 주세요 :) 즐거운 취미생활이 기다리고 있습니다. 무야호~!!

건강하고 즐거운 다이어트를 위한 파주 최고의 댄스 아카데미 유니댄스 입니다 ^__^ 사회체육학과를 졸업하고 카스파 중앙연합회 사무국장/파주 지부장을 역임 중인 원장님과 전국체전 금메달리스트인 전문 트레이너의 지도 하에 체계적이고 효과적인 수업이 준비되어 있습니다. 다이어트 댄스를 기본으로, 근력 강화/체중 감량/자세 교정/성인병 예방을 위한 다양한 회원 맞춤 프로그램을 운영합니다. [ 프로그램 ] - 다이어트 댄스 : 방송 댄스, 힙합, 에어로빅 및 유산소 운동을 결합하여 일반인들도 즐겁게 즐길 수 있는 댄스 프로그램. 롤린롤린롤린~ - 트램폴린(점핑 다이어트) : 트램폴린 위에서 신나는 음악에 맞춰 진행되는 유산소 및 근력 운동의 결정체. 관절에 무리 없이도 시간 당 1,000칼로리가 소모되어 다이어트 및 체력 향상에 도움을 줍니다. 피땀눈물로 3개월 10kg감량 가능합니다. 따라만 오세요. - 소도구 필라테스 : 코어 근육/유연성 강화 및 자세 교정을 중심으로 신체 정렬, 통증 완화, 혈액/림프절 순환에 효과를 볼 수 있는 프로그램. - 개인 PT : 운동 자세 교정, 근력 강화를 바탕으로 스스로 운동할 수 있는 능력을 키워주는 개인 맞춤 프로그램. 태릉선수촌을 방불케 하는 열정과 힘의 PT. 직접 느껴보세요. 헬게이트 오픈됩니다. - 대학 입시반 : 평생교육원이 아닌, 사회체육학과(!) 입성을 목표로 체계적인 상담 및 입시 프로그램 진행 - 지도자 자격증반 : 방송댄스/에어로빅/요가/트램폴린/시니어 댄스의 사단법인 및 민간 자격증 취득 준비반 ** 코로나 19 안전수칙(발열체크, 손소독, QR체크, 마스크 착용)의 철저한 준수로 안심하고 운동하실 수 있습니다. ** 지하주차장, 여성전용 샤워시설(코로나로 임시 중단), 개인사물함 무료(!) 제공, 커피 무제한 제공, Wifi, 수건 제공. ** 전화예약을 통한 1회 체험권으로 직접 경험해 보시고 함께해 주세요 :) 즐거운 취미생활이 기다리고 있습니다. 무야호~!!