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몸의 지혜와 마음의 깊이를 함께 키워 나를 바라보는 공간, 요가더바라봄 요가더바라봄은 단순히 요가를 배우는 곳이 아닌 '나'를 깊이 바라보는 여정의 시작점이자 몸과 마음이 함께 성장해나가는 따뜻한 공간입니다. 13년 이상의 경력을 지닌 대표원장의 안내와 함께 전통 하타요가를 기반으로 몸의 정렬, 호흡, 내면의 깨어있음을 섬세하게 탐구합니다. 움직임을 넘어 마음과 삶까지 확장되는 수련을 지향합니다. --- [수련의 중심 : 전통 하타요가] 요가더바라봄의 수련은 전통 하타요가를 중심으로 이루어집니다. 몸의 정렬을 섬세하게 조율하고, 호흡의 흐름에 따라 내면으로 깊이 들어가며 지금 이 순간 깨어 있는 '나'와 만나도록 이끌어드립니다. [깊이 있는 안내 : 10년 이상의 경험] 대표원장은 요가 전공자로서 10년 이상 수련과 지도의 경험을 가지고 있으며,인도와 태국 등에서의 다양한 연수 경험을 통해 깊이 있는 가르침을 전하고 있습니다. 한 사람 한 사람의 여정을 존중하며 따뜻한 시선과 진심 어린 자세로 함께 걸어갑니다. [공간의 에너지 : 몸과 마음이 편안해지는 곳] 요가더바라봄은 공간 자체가 수련의 일부가 되길 바랍니다. 햇살이 포근히 스며드는 나무 마룻바닥, 숨 쉬는 듯 살아있는 식물들 마음을 고요하게 만들어주는 명상 도구들까지. 이 모든 요소가 어우러져 자연스럽게 몸과 마음이 쉬어갈 수 있는 공간을 만듭니다. [요가처럼, 천천히 깊어지는 삶] 요가는 서두르지 않습니다. 한 호흡, 한 움직임마다 나를 바라보며 몸과 마음이 조금씩 단단해지고 삶이 점점 깊어집니다. 요가더바라봄은 이런 느림의 가치를 소중히 여기며, 요가를 통해 삶 전체에 평온과 중심이 자리 잡을 수 있도록 함께합니다. --- 요가더바라봄은 늘 진심을 다해 맞이합니다. 몸이든 마음이든 어떤 상태로 오시든, 지금 이 순간의 '나' 그대로를 존중하며 따뜻하게 함께하겠습니다. 깊이 있는 수련, 온 마음으로 정성껏 안내드리겠습니다. 요가더바라봄에서 기다립니다. --- [ 운영시간 ] 평일 09:00 - 22:30 토요일 09:00 - 21:00 ※매주 일요일 정기휴무 입니다. [ 예약 및 문의 ] 전화 문의 : 0507-1369-5065 네이버 예약 및 문의 :요가더바라봄 카카오톡 : 요가더바라봄 인스타그램 : @yoga_the_barabom [ 주소 ] 부산 해운대구 달맞이길 65번길 56 5층 요가더바라봄 *똘레랑스 옆 조이갤러리 건물에 위치해있습니다. [ 주차 ] 건물 내 지하주차장 무료 주차 가능
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