나주박미정요가센터

과목

체육

수업 대상

성인

학원 주소

전남광주통합특별시 나주시 상야4길 22

대양스퀘어가든 414호

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소개

요가지도 경력 25년 박미정요가센터는 교정요가와 치유요가를 전문으로 하는 나주 혁신도시에 위치한 요가센터입니다 박미정 요가센터의 요가 스타일은 인도전통 하타요가를 기반으로 현대적으로 해석하여 '도구 테라피요가, 힐링요가'를 전문으로 합니다 사람마다 몸이 다르듯 개개인에게 맞는 요가를 추천하고 건강한 생활습관이 몸에 베일수 있게 만들어주는 맞춤 요가를 선사합니다 삶에 지친 현대인들을 위로할 명상 프로그램과, 호흡 바라보기 , 싱잉볼 명상시간을 가지고 있습니다 수업은 그룹 레슨과 1:1 개인레슨을 선택할 수 있습니다 1:1개인레슨은 성별, 몸상태, 직업, 나이 등을 고려해 회원 맞춤으로 80분 동안 개인레슨을 진행합니다 그룹레슨은 요일별 프로그램에 맞춰 60분 동안 수업을 진행합니다 지친 현대인들에게 편안한 몸과 마음을 유지할수 있도록 최선을 다해 지도합니다