모던킥복싱

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흥덕지구 모던킥복싱에서 3개월 동안 열심히 운동하셔서 3킬로 감량한 은x님 원래도 마른 체형이시지만 탄력 있는 몸매로 체형 변경되셨습니다. 킥복싱 기술을 배우시면서 다이어트 자기방

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오랜만에 다시 나오신 동X님 샌드백치기입니다. 다부진 체격에서 나오는 파워가 정말 엄청납니다. 샌드백이 무사한지 걱정되는 ㅎㅎ 용인시 기흥구 영덕동 흥덕지구 킥복싱 무에타이 모던킥

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킥복싱 디펜스 훈련입니다. 서로 한번씩 공격 방어 하면서 스파링에서 사용할 수 있는 커버링 레그쉴드 같은 기술을 연습합니다. 안전을 위해서 서로 기술을 받아주면서 가볍게 합니다.

새해 복 많이 받으시고 건강하세요

안녕하세요 새해 운동이 필요하실 때는 모던킥복싱으로 오세요. 초보자 여성 학생분들도 쉽게 따라 하실 수 있게 친절하고 안전하게 지도해 드립니다. 월 화 수 목요일은 3시에서 9시까

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모던 킥복싱 초등학생부 백스핀 엘보우 입니다. 무에타이 기술로서 종합격투기에도 가끔 나오는 강력한 기술이죠 쉐도우 파이팅으로 다양한 백스핀 엘보우 연계 동작을 연습합니다. 자기방어

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이번에 고등학교 올라가는 학생들입니다. 이제 3주 운동했는데 다이어트도 되고 체력도 좋아지고 친구들끼리 너무 재밌다고 합니다. 상대 라운드킥에 대응해서 레그쉴드와 킥캐치 동작을 연

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저희 체육관 최고령자로 소개해달라고 하신 고x님입니다. 40대 후반이시지만 남다른 열정으로 3개월 동안 4킬로그램 감량하시고 킥복싱의 매력에 빠지신 분입니다. 다이어트 체력증진 스

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낮 시간 중학생들이 다 같이 나왔을 때 촬영한 영상입니다. 이동하면서 원투 발차기하는 영상과 상대 라운드 킥에 레그 실드로 디펜스하고 펀치 반격하는 영상입니다. 초보자 여성분들도

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3개월차 중학생 샌드백 치기입니다. 여성분들이 치기 편한 가벼운 스탠딩 샌드백입니다. 흥덕중학교에 다니는 학생인데 일주일에 두세 번 정도 나와서 열심히 운동했습니다. 키도 크고 체

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일요일 5시에 중학생부터 대학생 성인 일반인이 다 같이 돌아가면서 가벼운 디펜스 훈련을 하고 있습니다. 주말반으로 해서 일주일에 1~2번 나오는 학생들도 많이 있습니다. 토요일 일