동편 요가방

동편마을요가~

아침 저녁으로 날씨가 너무 시원해졌어요! 정말 요가하기 딱 좋은 날씨네요! 날씨가 추워질 수록 하체와 복부의 근력을 많이 필요합니다 그래야 부상 없이 요가를 하실 수 있어요~ 수련

요가방회원님들~

안녕하세요! 오랜만에 요가방소식을 알리게 되었네요!! 다들 무더운 여름을 잘보내고 계신가요? 꾸준히 몸을 바라보시면서 요가를 하시다보니 모두들 요가의 매력에 듬뿍 빠지신 것 같아요

지브리 회원님들♡

우와 드디어 봄이왔어요♡ 꽃도 피기시작하면서 날씨가 너무따듯해졌네요 요가하기 정말 좋은 날 이예요♡ 다들 너무 귀욤뿜뿜이네요♡ 다들 꾸준히 와주셔서 실력도 뿜뿜! 항상 따듯한 호흡

따듯한 공간

안녕하세요! 동편 요가방입니다! 벌써 3월의 마지막 날입니다!!! 시간이 너무 빨리가는 것 같아요 눈도오고 날씨가 아직은 춥지만 동편요가방은 아주 따듯합니다! 뜬금이와 사랑이 어머

에볼루션 빈야사~

안녕하세요 ~동편요가방입니다!! 동편요가에서 진행하고 있는 에볼루션 빈야사란?~ ->천천히 움직이는 흐름을 통해 신체의 미세한 근육과 신경을 깨워내는 빈아사입니다! 에볼루션 빈야사