컨티뉴엄무브먼트코리아

11월, 알렉산더테크닉 기초 워크숍

조금 더 자연스럽게, 나를 사용하는 방법 알렉산더 테크닉 4주 워크숍 우리는 하루에도 수없이 몸을 움직이고 사용합니다. 걷고, 앉고, 서고, 말하고, 일하고, 쉬는 동안에도 몸은

12월, 컨티뉴엄 무브먼트 워크숍

Continuum Movement® 4주 워크숍 바쁘게 살아가다 보면 내 몸이 지금 어떤 상태인지, 어떤 감각을 느끼고 있는지 알아차릴 여유가 많지 않습니다. Continuum M

알렉산더테크닉 9월 기초 워크숍

자세는 자기 자신의 뇌의 상태를 보여주고, 마음의 표현이며 건강과 행복을 위한 삶의 기술입니다. 알렉산더테크닉은 일상 속의 해소되지 못한 스트레스와 긴장으로 인한 잘못된 자세습관을

한국 알렉산더테크닉 협회 9월 일정

9월 컨티뉴엄 무브먼트 워크숍

움직임은 무언가를 하는것이 아닌, 우리 존재 자체이다.“ ~에밀리 콘레드 4주 동안 진행되는 대면 워크숍으로, 신체를 살아 있는 흐름의 시스템으로 탐구하는 컨티뉴엄 무브먼트(Con