바름요가
소개
바름요가에서는 전통요가를 기반으로 한 다양한 요가 프로그램을 진행합니다. 체형적 특징이나 몸의 상태를 고려하여 여러가지 도구를 활용한 아헹가 요가, 정해진 시퀀스를 규칙적으로 수련하는 아쉬탕가요가, 적당한 난이도 조절을 통해 쉽게 접근할 수 있는 하타요가, 지치고 힘든 몸의 휴식을 통한 회복을 돕는 레스토레이티브와 힐링요가, 모두를 경험하고 수련할 수 있습니다. 방문 상담 전 전화 부탁드립니다.
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