요가플렉스

요가플렉스는 부천 중동에서 요가와 필라테스를 전문으로 운영하는 스튜디오입니다. 부천요가, 중동요가, 부천필라테스, 중동필라테스를 찾는 분들을 위해 다양한 프로그램을 운영하고 있으며 체형교정, 다이어트, 재활운동, 시니어요가까지 폭넓게 경험할 수 있습니다. 1호선 중동역에서 도보 약 10분 거리에 위치해 있으며 장말문예사거리 인근 팰리스카운티 푸르지오상가에 자리하고 있어 대중교통과 자가용 모두 편리하게 이용할 수 있습니다. 주차가 가능해 방문 부담도 적습니다. 요가플렉스는 몸과 마음의 균형 있는 건강 관리를 목표로 회원 개개인의 운동 목적에 맞는 수업을 제공합니다. 부천요가와 중동요가를 찾는 분들에게 적합한 힐링요가, 하타요가, 빈야사요가, 파워요가, 비트요가, 바디아트 프로그램을 운영하고 있습니다. 부천필라테스와 체형교정 운동에 관심 있는 분들을 위해 발레와 필라테스를 접목한 발레핏 수업과 스몰볼, 폼롤러 등 다양한 소도구 필라테스 프로그램도 진행하고 있습니다. 자세 개선, 유연성 향상, 근력 강화, 균형감 향상을 목표로 체계적인 지도를 제공하고 있습니다. 재활요가, 교정요가, 시니어요가 프로그램도 운영하고 있어 운동이 처음인 분부터 중장년층, 시니어 회원까지 자신의 신체 상태와 운동 목적에 맞는 수업을 선택할 수 있습니다. 무리한 운동보다는 안전하고 꾸준한 운동 습관 형성에 중점을 두고 있습니다. 20년 이상의 지도 경력을 보유한 전문 강사진이 직접 수업을 진행하며 다이어트, 체형교정, 자세 관리, 유연성 향상, 기초 체력 증진 등 다양한 목표에 맞춰 세심하게 지도하고 있습니다. 부천요가, 중동요가, 부천필라테스, 중동필라테스, 발레핏, 체형교정, 재활요가, 시니어요가를 찾고 계신다면 요가플렉스에서 자신에게 맞는 운동 프로그램을 경험해 보시기 바랍니다. 예약 및 상담은 네이버 톡톡 또는 전화 문의를 통해 가능합니다.