발레홀릭&필라테스

과목

체육

수업 대상

유치원생, 초등학생, 성인

운영시간

월 07:00 - 22:00
화 07:00 - 22:00
수 07:00 - 22:00
목 07:00 - 22:00
금 07:00 - 22:00
토 09:00 - 18:00
일 09:00 - 18:00

학원 주소

서울 성북구 성북로 122

성북프라자 4층 발레홀릭학원

지도보기

소개

발레홀릭&필라랩은 '균형있게 조화롭게' 라는 슬로건을 중심으로 발레와 프라이빗 기구 필라테스를 함께 운영하는 움직임 전문 공간입니다. - 내 몸과 소통할 때까지 발레 발레홀릭의 발레 수업은 연령별 목적별 레벨별로 세분화되어 진행됩니다. 클래식 발레를 기본으로 각 대상의 특성에 맞는 수업을 설계합니다. Growth Class 유아 어린이 학생 Intensive Class 전공 콩쿠르 입시 오디션 Adult Class 몸의 균형과 조화가 마음의 균형으로 이어지고 삶의 균형으로 확장되는 성인 발레 수업 개인/ 소그룹/ 그룹 / - 내 몸이 춤출 때까지 포 발라레 기구 필라테스 발레홀릭&필라랩의 필라테스는 움직임의 본질과 기능 회복에 집중한 1:1 프라이빗 기구 필라테스입니다. Lesson Plan 몸의 균형 측정 - 전문 상담 - 목표 설정 - 수업 설계 - 수업 진행 - 평가 필라테스의 기본 원리인 호흡 집중 중심화 조절 정확성 흐름을 바탕으로 몸을 균형 있게 정렬하고 일상 속 움직임 기능 향상 및 재활 목적의 바디 메소드로 활용됩니다. 특정 퍼포먼스(발레, 골프, 스케이트 등) 을 위한 필라테스 수업도 진행됩니다. BalletHolic Ballet For Ballare 균형있게 조화롭게