아그니요가

전주아그니요가)10월 시간표

모든 수업은 사전 지정제로 진행되며 2인 미만일 경우 휴강하며, 문은 수업 시작 10분 전 개방됩니다. 10월 [ 4주 ]수련 일정 9월 29일 ~ 10월26일 (본 요가원은 매달

전주아그니요가)개인레슨

“같은 아사나, 달라진 몸의 연결" 처음에는 골반을 높이 들어 올리는 것보다 허리에 힘이 몰리지 않도록 발의 지지부터 골반, 척추, 가슴까지 하나씩 연결하는 연습을 했습니다. 저는

전주아그니요가)집중수련

9월 HATHA YOGA 집중수련 조금 더 깊이 수련하고 싶은 분들을 위한 3주간의 집중수련을 시작합니다. 아사나의 완성만을 목표로 하기보다 기본 정렬을 다시 살피고 몸의 연결과

전주아그니요가)9월 시간표

모든 수업은 사전 지정제로 진행되며 2인 미만일 경우 휴강하며, 문은 수업 시작 10분 전 개방됩니다. 9월 [ 4주 ]수련 일정 9월 1일 ~ 9월28일 (본 요가원은 매달 4주

전주아그니요가)3기

ASANA 특강 몸을 알고, 아사나를 이해하는 시간 아사나는 모양을 만드는 것보다 내 몸이 어떻게 움직이고 연결되는지를 알아가는 과정이라고 생각합니다. 이번 특강은 수련의 목적에