요가&필라테스 루엔바디

과목

체육

수업 대상

성인

운영시간

월 07:00 - 22:00
화 07:00 - 22:00
수 07:00 - 22:00
목 07:00 - 22:00
금 07:00 - 22:00
토 10:00 - 22:00
일 10:00 - 22:00

학원 주소

서울 금천구 가산디지털1로 151

이노플렉스 1차 204호

지도보기

소개

가산디지털단지역 5번출구 바로 맞은편 위치! 요가 & 필라테스 & 4:1 기구필라테스 & 개인레슨 깨끗하고 힐링되는 루엔바디 입니다:) [요가] 전문적인 강사 선생님께서 직접 지도 정통 요가에서부터 현대인에게 맞는 프로그램의 다양화 회원님들에게 이쁜 체형 관리에 많은 도움을 드릴 수 있습니다. [4:1 기구 필라테스] 4:1 기구 필라테스에서는 애플리케이션을 통한 예약 시스템으로 원하시는 요일과 시간대를 자유롭고 쉽게 예약 가능합니다. 4:1 기구 필라테스에서는 회원님들께서 입문으로 수준 높은 수업을 배우며 시작하기 좋은 프로그램입니다. [1:1 기구 필라테스 &요가 개인레슨] 1:1로 진행되는 개인 레슨에서는 경력을 갖추신 강사님을 배정해 자세평과,기능평과,히스토리 체크(질병,통증,부상..) 움직임을 평가 후 거기에 맞는 운동 프로그램으로 체계적인 레슨으로 진행되고 있습니다.