강동구 짐네스틱 전문 성장센터 성장체조, 성장점핑, 성장체육, 교정체조 언제나 밝고 건강하게 운동하는 아이들 유아부터 초등까지 다양한 성장체조 성장 발달을 위한 체계적인 커리큘럼 바른 자세를 위한 리버스 스트레칭 안녕하세요^^ 강동구 최초의 짐네스틱 전문 키즈짐입니다. 학습도 시작하는 시기가 중요한 것처럼 운동도 시작하는 시기가 매우 중요합니다. 신체 활동에 기초가 되는 기본 운동 단계의 형성 시점은 만 3세 전후입니다. 이때가 운동 발달에 중요한 시기입니다. 그래서 미국과 유럽에서는 어릴 때부터 체조를 기본 운동으로 시작합니다. 협응능력, 밸런스, 유연성, 순발력, 근력 등과 같은 기본 운동 능력은 전문 운동을 하지 안ㅎ더라도 일상생활에서 부상 예방은 물론 여가 활동시 운동을 접하고 배울 때 누구보다도 빠르게 적응하고 유리합니다. 플립 그라운드에서는 모든 아이의 개별성을 존중하고 개인 운동능력에 눈높이를 맞추어 프로그램을 개발하고 레벨업을 통해 성취감과 자신감을 가질 수 있는 커리큘럼을 제공합니다. Q. 짐네스틱은 어떤 운동인가요? Q. 짐네스틱을 배우면 무엇이 좋나요? 미국, 유럽, 캐나다, 일본등의 선진국에서는 만 3세부터 체조장에 갑니다. 우리나라에서 태권도를 보내는 문화와 비슷하게 생각하시면 됩니다. 아이들은 체조를 배운다기보다 몸의 사용법을 경험하고 감각깨우기와 같은 신체를 인지하는 활동을 접하게 됩니다. 구르기, 달리기, 점프하기, 매달리기, 물구나무서기 등 체조의 기본 동작들을 경험하고 배워가면서 운동에 필요한 기초 운동 능력 즉 코어근력, 근지구력, 심폐지구력, 순발력, 유연성, 밸런스 등을 고르게 발달시켜 갑니다. 이렇게 초등학교에 입학하기 전까지 3~4년 체조를 배운 아이들은 학교에 들어가 다양한 운동 종목을 배우기 시작합니다. 기본 운동 능력이 준비되었기 때문에 어떤 운동 종목이든 두려움 없이 쉽고 빠르게 배울 수 있습니다. 짐네스틱을 통한 플립그라운드 목표 3가지!!! 첫째, 운동을 하면서 질서와 예절을 배우고 서로를 존중하는 사회성 증진. 둘째, 체계적인 성장체육 커리큘럼을 통하여 면역력 향상 및 체력 증진과 성장발달 촉진. 셋째, 운동을 통해 자신감과 성취감을 높이고 집중력 향상과 끈기 기르기.