오하우요가

[의정부역 요가원] 오하우요가 11월 시간표 안내

안녕하세요 오하우요가입니다. 확인하시어 요가원 이용에 차질이 없길 바랍니다. 경험이 답이다 O'HOW YOGA 오하우요가 오하우요가는 (선)수업 (후)유선상담제입니다. 무료체험을

[의정부역/의정부동] 오하우요가 플라잉수업의 효능 효 과

안녕하세요 오하우요가입니다 오늘은 플라잉 수업에 대해서 설명해보려해요! 플라잉요가란? 특수천인 해먹에서 여러가지 매듭법을 이용하여 몸매 라인을 가다듬고 코어향상과 체형교정까지 이뤄

[의정부동/의정부역] 오하우요가 9월 시간표

안녕하세요 오하우요가입니다. 2024년 9월 시간표가 나왔습니다♀️♀️ 다양한 프로그램과 뛰어난 강사진의 오하우과 함께!!! 건강한 몸을 만들어가요 수업에 참여하실 때는 예약 필수

[의정부역/의정부동] 오하우요가 일상 생활

안녕하세요 오하우요가입니다! 벌써 요가원을 오픈한지 한 달이 되었어요! 한 달 사이 아주 조금씩 변화가 생기고 있습니다. 우선 우리가 무엇을 배울 것인지, 그리고 시간표 기다 알림

[의정부역/의정부동]오하우요가 새로운 도구를 소개해요

안녕하세요 오하우요가 인사드립니다. 8월에는 더 다양한 수업을 제공하기 위해 새로운 도구들이 들어왔어요 빠바밤~~~~ 택배 도착~~~ 8월 전에 도착해서 너무 다행입니다! 물류센터

[의정부역]오하우요가 8월 이달의 주제

안녕하세요 오하우요가입니다. 8월을 맞이하여 이달의 주제를 전해드립니다. 이 달의 주제를 가지고 수업을 진행할거에요. 요가적 주제로는 균형적인 삶, 해부학 주제로는 척추세움근(척추

[의정부역]오하우요가 8월을 준비해요

안녕하세요 오하우요가 인사드립니다 벌써 8월이 다가오고 있습니다. 오하우요가도 어느새 오픈한지 한 달이 되어가고 있어요! 오늘은 일상 소식을 전해드릴려고해요 8월에 대한 이달의 동

[의정부/의정부역]오하우요가 8월 시간표 빠밤~

안녕하세요 오하우요가입니다. 2024년 8월 시간표가 나왔습니다♀️♀️ 뜨거운 태양 아래 녹음이 짙어가는 7월입니다. 날씨는 무더워지지만 푸른 나무 그늘처럼 시원하게 웃을 수 있는

[의정부 오하우요가] 해먹테라피 재활프로그램 설명

안녕하세요 오하우요가 인사드립니다. 오하우요가의 해먹테라피 수업을 소개해 드리려고합니다. 해먹테라피란? 해먹이라는 천을 이용하여 척추 26개의 뼈를 견인하고 척추&하지정맥&림프순환

[의정부/의정부역 오하우요가] 필라테스 프로그램 안내

안녕하세요 오하우입니다. 오늘은 오하우요가의 필라테스에 대해서 소개해드리려합니다. 필라테스란? 반복적인 움직임을 통해서 근육을 강화시키는 운동입니다. 이렇게 단순하게 표현한 이유는