로카요가

대전 중구에 위치한 교정 요가 전문 학원 로카 요가 입니다. *1회권 3만원 *1회체험권 만원에 이용 가능합니다. * 단 한번 이용 가능한 1회 체험권으로 로카요가의 차별화된 수업을 경험하세요. *체험권 이용 후 등록하시면 1회권(3만원) 추가 혜택이 있습니다! *네이버예약을 이용하신 분들은 수련하고 싶은 시간을 정하셔서 입금후 문자주셔야 예약 확정이 됩니다. *네이버 예약 이용하시면 확인 즉시 안내 문자 보내 드립니다. 연락처를 정확하게 남겨주세요. *수업 예정일 하루 전까지 취소 환불 모두 가능합니다. *로카요가 010. 4696 . 6848 526-6848 로카요가에서 이루어지는 수업은, 요가 호흡법과 다양한 아사나들, 몸의 움직임을 통해 신체 밸런스를 회복하고 불균형을 수련을 통해 교정하여 틀어진 경추 와 척추, 골반 등을 바르게 정렬함으로써, 근골격계 전체의 기능을 개선하는데 요가로 인해 많은 도움을 받을 수 있습니다. 스트레스가 많은 분들에게 자율 신경계의 안정 기능을 향상 시켜 면역력을 강화 시키고 감정을 안정 시키는데 많은 도움이 되며, 특히 중년 이상의 여성들의 신체 밸런스를 조절하는데 매우 탁월한 효과가 있습니다. 꾸준한 수련으로 몸의 정렬을 찾게 되면 보다 건강한 생활의 습관을 갖게 될 수 있습니다. 좋은 습관이 오래 유지되어 하나의 자발적인 루틴으로 자리 잡게 되면 분명하게 삶의 변화를 알아차릴 수 있게 됩니다. 이런저런 요가 들을 한번을 경험해보셨을텐데요, 오랜 수련과 수업으로 많은 분들과 다양한 곳에서 해온 경험을 바탕으로 기초부터 차근차근 몸에 맞는 요가를 안내하는 로카 요가 안에서 체계적이고 깊은 울림이 있는 요가를 경험해보시길 바랍니다.