롱요가

롱요가는 김포 운양동에 위치한 정원을 제한하여 운영되는 요가 스튜디오입니다. 포레스트 요가를 중심으로 한 클래스당 10명 내외로 수업을 진행하며, 한 사람, 한 사람의 리듬을 존중해 몸과 마음이 편안해지는 흐름을 차분히 만들어갑니다. 처음 요가를 접하시는 분부터 몸의 감각을 세심하게 느끼고 싶은 분까지 편안하게 머물 수 있는 공간을 지향합니다.