함요가

[이천요가/이천함요가/함요가] 9월 테라피요가

안녕하세요 함요가입니다:) 9월의 테라피요가에서는 폼롤러와 함께합니다. 폼롤러로 상체 곳곳을 롤링하며 풀어보고 폼롤러를 사용해 안정성과 유연성을 알아갑니다 흔들거리는 폼롤러 위에서

[이천요가/이천함요가/함,요가] 9월 수련 시간표

안녕하세요 함요가입니다 9월 수련 시간표입니다 ※9월 12일 (금) 교육일정으로 휴원합니다 한 분이 오셔도 정성스러운 수업은 진행됩니다:) 나와 마주하는 공간 함,요가 방문/전화/

[이천요가/이천함요가/함요가]8월 빈야사

안녕하세요 함요가입니다:) 8월의 빈야사 매주 수요일 진행합니다 벌써 8월의 마주막주네요.. 8월의 마지막 빈야사요가 어떠세요? Vinyasa '흐르다'라는 뜻을 가진 빈야사는 호

[이천요가/이천함요가/함요가] 시작 始作

안녕하세요:) 함요가입니다. * 시작 始作 비로소 짓다 * 시작한다는 것에는 다짐과 용기가 필요하지요. 11일 월요일 저녁 수련 (20:30)에서는 그 다짐과 용기라는 단단하고 강

[이천요가/이천함요가/함,요가] 8월 테라피요가

안녕하세요 :) 함요가입니다 8월의 함,요가에서는 매주 목요일 오후, 금요일 오전 테라피요가 수업을 진행합니다 테라피요가는 척추, 골반, 어깨, 발의 기반 등 교정 중심으로 필요에