에코명상요가원
소개
삶 속에 요가 명상 예술적 표현이 마음을 치유하고 방향을 찾아준 경험을 했습니다. 그 경험을 바탕으로 몸과 마음을 돌보는 예술적 치유공간을 만들어 많은 사람들과 나누고 싶어서 에코명상 요가원을 준비했습니다. -동적명상(걷기, 춤추기, 무브먼트) -정적명상 (호흡, 만트라, 드로잉) -하타, 아쉬탕가, 아헹가 요가 -댄스 테라피 -티(tea) 테라피 -북스테이 (서양고전읽기) -힐링 스테이 (원데이, 1박2일)
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