유니카 요가 랩

테라피요가 기반 프리미엄 요가원 '유니카 요가 랩 Unika Yoga Lab' Union of Mind, Body, and Soul 내 숨을 쉬는 요가, 나를 만나는 요가 '나를 위한 연구소' 입니다 호흡을 바탕으로 신경계 안정과 신체 리듬 회복을 돕는 과학기반 통합 회복 요가. 테라피기반 요가와 사운드 힐링을 바탕으로 연령별, 주제별 특성에 맞춘 수업을 진행합니다. - 테라피기반 요가(라이트바디/프라나/레스토러티브/산전산후) - 테라피 요가(사운드힐링이 함께하는 나잇캄) - 키즈영어요가(초등) - 1:1 개인 / 커플 / 가족 힐링클래스 쉼과 재충전이 필요한 순간을 위한 특별한 수업, 원데이클래스 - 유니카 멤버리츄얼 : 회원을 위한 월간 특별 수련(회원전용, 무료) - 부부태교요가 - 자녀와 함께 교감요가 - 그룹 사운드힐링 : 싱잉볼의 울림 속에서 깊은 이완(뇌파안정, 감정정화) - 리셋데이 : 테마가 있는 특별한 요가 워크숍 ※ 원데이클래스 참여 가능합니다. ※ 요가 경험, 유연성, 나이, 성별에 상관 없이 누구나 참여가능 합니다. ※ 회복 리듬에 맞춘 수업 주기로 운영됩니다. ※ 각 클래스는 정원제한, 사전 예약제로 운영됩니다. ※ 자세한 내용은 블로그를 참고해주세요. 문자(010.5506.7175) 카카오톡&인스타(unikayogalab)으로 상담가능합니다 :)