에이앤요가

나마스테 송도1공구 베스킨라빈스 건물 2층에 위치한 '에이앤 요가' 입니다. 1) '에이앤 요가'는 프리미엄 요가전문센터 입니다. 매트요가를 중심으로 다양한 수련이 진행됩니다. 요가를 처음 입문하는 분들부터 오랜기간 수련하신 분들까지 수련의 만족을 위하여 다양한 난이도와 옵션을 드리고 있습니다. 전통 요가와 현대 요가를 접목시킨 다양한 프로그램으로 건강하고 즐겁게 수련 가능합니다. 2) '에이앤 요가'의 개인레슨은? 에이앤 요가의 개인레슨은 15년 이상 요가를 수련하는 시니어 원장님이 진행하며 오랜시간동안 다양한 분들을 지도하고 만나며 쌓인 경험으로 체형교정, 재활, 다이어트 등을 필요로하는 분들을 위하여 프라이빗한 룸에 서 알맞은 수련을 진행합니다. 3) '에이앤 요가' 지도자과정 에이앤 요가는 국제요가명상협회의 인천지부로 공신력있는 요가자격증을 발급합니다. 마하하타 지도자과정 '창의적인 생각을 통해 요가의 깊이와 경험을 확장시키는 과정' 하이 빈야사 지도자과정 '신체적 수련에 집중된 신체 강화와 암발란스에 집중된 과정' 에이앤 요가는 육체적 수련에만 치우치지 않고 명상과 해부학등 요가를 하면서 마주하는 부상의 위험과 내몸을 알아갈수 있도록 안내합니다. 요가 지도자를 목표로하는 분과 요가를 깊이 있게 알고 싶은 분들에게 알맞은 지도자 과정입니다. * 남녀 무관, 난이도 무관, 모든 분들을 환영합니다. * 최신 업데이트된 시간표와 수강권은 [카카오톡채널 : 에이앤요가] 를 통하여 확인 가능합니다. 문의사항은 카카오톡 메시지 남겨주시면 순차적으로 빠르게 답변드리도록 하겠습니다. 인천 송도 센트럴파크 옆, 인천대입구역, 센트럴파크역 근처

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