아브야사요가

흔히 듣는 상담 내역,질문들,그리고 쓴소리..

안녕하세요. 아브야사 요가원입니다. 날씨가 제법 시원해졌죠? 이러다 갑자기 추워지고, 이러다 한해가 또 훅 가겠네요. 시간이 너무 빠르네요. 그 세월 속에 요가가 파고들어 조금이나

2026년 08월의 우리

안녕하세요. 좀 많죠?ㅎㅎ 우리 요가원은 계속 수련 정진 중입니다. 원장이 게을러서 블로그를 안올릴 뿐이죠.. 여름이 끝나가네요. 다시 뭔가를 준비해야겠단 마음이 드는 계절입니다.

요가 하는데 왜 골반이 아파요?

요가원 첫 외부특강입니다. 요가원을 운영하며, 다양한 회원님들을 만나보고있어요. 회원님들의 생활습관도 그만큼 다르다보니 통증도 다양하게 나타나더라고요. 그래서 준비한! 어렵게 모신

토요일 수업개설

토요일 수업이 개설됩니다. 현재는 시범운영으로 진행됩니다. 일시: 7월 18일, 8월 15일, 8월 29일 시간 및 장소: 오후 4시(60분), 아브야사요가원 인원: 최대 8명 수

260705 일요하타