제주요가아쉬람

과목

체육

수업 대상

성인

학원 주소

제주 제주시 애월읍 하귀동남3길 1

2층

지도보기

소개

제주 요가 아쉬람은 Core&Yoga 이고 근지구력 으로 Warming up 후 요가의 깊은 동작으로 연결됨으로 부상이 적습니다. 근육과 유연성을 함께 키우고 싶은 분들이 수련하는 곳이나 근육이 약해도 유연성이 부족해도 어렵지 않게 접근 가능하도록 지도 하고 있습니다.