마음챙김 연구소

'마음챙김연구소'는 싱잉볼과 함께 하는 마음챙김, 그림책, 만다라, 움직임 등 다양한 명상방법으로 일상생활 속에서 일어나는 스트레스로부터 마음을 다스리고, 긍정적 자기 변화를 통해 삶의 질을 높이며, 명상으로 선한 영향력을 나누고자 설립되었습니다. 명상의 대중화을 위해 마음챙김연구소가 함께 합니다_()_