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안산 부곡동 신화태권도 줄넘기 마샬아츠 도장 안내 _키즈 어린이반, 유치부, 초등부, 중고등부, 대학 일반부 별 맞춤 운동효과 신화태권도 줄넘기 마샬아츠입니다. 우리 도장은 태권도를 중심으로 한 줄넘기, 마샬아츠(격투기, 호신술 등)를 접목하여 아이들의 성장과 건강을 최우선으로 고려한 프로그램을 운영하고 있습니다. 운동을 통해 아이들의 신체 발달 뿐만 아니라 집중력, 인내심, 자신감을 키울 수 있도록 지도하며, 성인과 청소년을 위한 맞춤형 프로그램도 운영하고 있습니다. 우리 도장의 주요 운영 반 키즈 어린이반 (5~7세) 유치부 (6~7세) 초등부 (1~6학년) 중고등부 (13~18세) 대학일반부 (성인반 포함) 각 반별로 운동 효과와 특징을 자세히 안내해 드리겠습니다. 1. 키즈 어린이반 (5~7세)- 기초 체력 & 균형 감각 발달 어린 아이들에게는 단순히 운동을 가르치는 것이 아니라, 신체 발달을 돕고 기본 운동 습관을 형성하는 것이 가장 중요합니다. *줄넘기를 활용한 성장 촉진 줄넘기는 성장판을 자극하고, 뇌와 신체의 협응력을 발달시켜 아이들의 운동 능력을 높이는 데 도움을 줍니다. *태권도를 통한 기본 운동 능력 향상 발차기와 기본 동작을 익히며 균형 감각, 순발력, 민첩성을 기를 수 있습니다. *사회성 및 집중력 강화 규칙을 지키는 법, 친구들과 협력하는 법을 배우며 사회성이 자연스럽게 향상됩니다. 2. 유치부 (6~7세)-근력, 유연성 및 협응력 향상 유치부 아이들은 본격적으로 태권도의 기본기를 익히기 시작하는 단계입니다. * 다양한 동작을 통해 유연성과 근력 발달 발차기, 주먹 지르기, 기초적인 호신술을 배우면서 근육 발달과 유연성이 동시에 향상됩니다. *운동 신경 발달 및 협응력 강화 줄넘기와 태권도 동작을 병행하며, 아이들의 신체 조절 능력이 향상됩니다. *자신감 및 독립심 배양 태권도를 배우면서 작은 목표를 성취하는 과정을 경험하게 되어 아이들에게 자신감을 심어줍니다. 3. 초등부 (1~6학년)-체력 증진 자기 주도 훈련 습관 형성 초등학교 시기는 운동 신경과 기초 체력이 가장 활발하게 발달하는 시기입니다. *줄넘기 태권도 훈련을 통한 심폐 지구력 강화 줄넘기는 심폐 기능을 향상 시키고, 태권도는 근력과 순발력을 길러줍니다. *자기 주도적 훈련 습관 형성 태권도를 배우면서 끈기와 집중력을 기르고, 스스로 훈련하는 습관을 들일 수 있습니다. *학교 및 일상 생활에서의 자신감 향상 태권도 수련을 통해 강한 정신력을 기르고, 도전 정신과 성취감을 경험할 수 있습니다. 4. 중고등부 (13~18세)- 체력 유지 스트레스 해소 중등 고등학생들은 학업과 체력을 균형 있게 유지하는 것이 중요합니다. *기초 체력을 유지하고 운동 습관 형성 정적인 생활이 늘어나기 쉬운 청소년기에 꾸준한 운동을 통해 건강을 관리할 수 있습니다. *스트레스 해소 & 정신력 강화 학업 스트레스가 많은 시기이므로, 태권도와 마샬아츠 훈련을 통해 몸을 움직이며 스트레스를 해소하고 정신력을 단련할 수 있습니다. *자기방어 능력 향상 학교나 사회생활에서 발생할 수 있는 위험에 대비해 호신술을 익히고, 위기 대처 능력을 키울 수 있습니다. 지금 바로 체험 수업 신청하세요! 신화태권도 줄넘기 마샬아츠에서는 무료 체험 수업을 제공하고 있습니다. 우리 아이에게 맞는 운동 프로그램을 직접 경험해 볼 수 있는 기회를 놓치지 마세요! 위치: 안산시 상록구 부곡동 신화태권도 줄넘기 마샬아츠 문의: [031-416-5123] 운영시간: 5개 반 운영 중 1부_ 2:00 ~ 3:00 2부_ 3:30 ~ 4:30 3부_ 5:00 ~ 6:00(키즈반 분리수업) 4부_ 6:40 ~ 7:40 5부_ 8:30 ~ 9:30 운동을 통해 건강한 신체와 강한 정신력을 키울 수 있도록 도와드리겠습니다! 많은 관심과 방문 부탁드립니다.
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