가드복싱

방문상담의 경우 미리 전화/네이버톡 등으로 시간을 협의하면 보다 원활한 상담이 가능합니다! 또한 간단한 문의는 전화로도 충분하오니 많이 이용해주세요! 가드복싱 상담QnA https://blog.naver.com/guardboxing/223650638830 ------------------------------------------------------------------------- 안녕하세요! 가드복싱입니다! 현재 가드복싱은 서울, 용인, 수지, 도촌 등 수개 지점이 영업 중이며 역대 코치들의 선수시절 경험을 토대로 만든 메뉴얼에 따라 회원님들을 체계적으로 운동시켜드리고 있습니다. 특히 저희 도촌점은 복싱과 크로스핏을 접목시켜 운동을 배우는 재미에 더해 엄청난 운동량을 자랑하는 단체수업과 일반 체육시설에서 쉽사리 볼 수 없는 메달리스트 복서의 1:1 개인PT를 운영하고 있습니다. ---------------------------------------------------------------------------------------------- 프로그램 설명 <Boxing&Crossfit> - 가드복싱 메뉴얼에 따른 생활체육 중점의 복싱 수업! 인터벌 트레이닝을 통한 폭발적인 운동량! - 주기적으로 바뀌는 포커스 미트 콤비네이션과 크로스핏 와드 루틴! - 매주 금요일 지난 날 운동성과를 확인할 수 있는 스파링데이! 그리고 크로스핏 경쟁전! <전국체전 메달리스트의 1:1 개인PT> - 기능성 웨이트와 안정성 운동을 통한 퍼포먼스 및 스트렝스 향상 - 올바른 몸 사용법 그리고 운동원리의 이해 - 개인별 수준과 특성에 맞는 운동처방(다이어트 / 체형교정 / 바디프로필 / 재활프로그램 / 복싱 개인레슨) ---------------------------------------------------------------------------------------------- 저희 가드복싱은 회원님들로 하여금 땀 흘리는 과정을 통해 스스로 성취감을 느끼고 삶이 변화 할 수있는 계기가 되었으면 합니다! 위기 상황이 왔을 때 자신을 지켜줄 수 있는 건 무엇일까요? 자신감을 찾을 수 있는 가장 빠른 방법은 어떤게 있을 까요? 식이요법만으로 살이 빠질까요? 과연 지금 내가 하고 있는 운동이 올바른 운동방법 일까요? 가드복싱에 오시면 그 해답을 찾을 수 있습니다!! 망설이지 마세요! 의욕 충만한 코치들이 회원님을 기다리고 있습니다! 지금 필요한 건 체육관 문을 두드리기 위한 단 한 걸음입니다! - 수건제공, 샤워시설 완비 - 주차장 무료 이용가능 - 선수 전문관리 / 체대입시 / 대회출전 평일 AM 10:00 ~ PM 10:00 (주말, 공휴일 정기휴무)

방문상담의 경우 미리 전화/네이버톡 등으로 시간을 협의하면 보다 원활한 상담이 가능합니다! 또한 간단한 문의는 전화로도 충분하오니 많이 이용해주세요! 가드복싱 상담QnA https://blog.naver.com/guardboxing/223650638830 ------------------------------------------------------------------------- 안녕하세요! 가드복싱입니다! 현재 가드복싱은 서울, 용인, 수지, 도촌 등 수개 지점이 영업 중이며 역대 코치들의 선수시절 경험을 토대로 만든 메뉴얼에 따라 회원님들을 체계적으로 운동시켜드리고 있습니다. 특히 저희 도촌점은 복싱과 크로스핏을 접목시켜 운동을 배우는 재미에 더해 엄청난 운동량을 자랑하는 단체수업과 일반 체육시설에서 쉽사리 볼 수 없는 메달리스트 복서의 1:1 개인PT를 운영하고 있습니다. ---------------------------------------------------------------------------------------------- 프로그램 설명 <Boxing&Crossfit> - 가드복싱 메뉴얼에 따른 생활체육 중점의 복싱 수업! 인터벌 트레이닝을 통한 폭발적인 운동량! - 주기적으로 바뀌는 포커스 미트 콤비네이션과 크로스핏 와드 루틴! - 매주 금요일 지난 날 운동성과를 확인할 수 있는 스파링데이! 그리고 크로스핏 경쟁전! <전국체전 메달리스트의 1:1 개인PT> - 기능성 웨이트와 안정성 운동을 통한 퍼포먼스 및 스트렝스 향상 - 올바른 몸 사용법 그리고 운동원리의 이해 - 개인별 수준과 특성에 맞는 운동처방(다이어트 / 체형교정 / 바디프로필 / 재활프로그램 / 복싱 개인레슨) ---------------------------------------------------------------------------------------------- 저희 가드복싱은 회원님들로 하여금 땀 흘리는 과정을 통해 스스로 성취감을 느끼고 삶이 변화 할 수있는 계기가 되었으면 합니다! 위기 상황이 왔을 때 자신을 지켜줄 수 있는 건 무엇일까요? 자신감을 찾을 수 있는 가장 빠른 방법은 어떤게 있을 까요? 식이요법만으로 살이 빠질까요? 과연 지금 내가 하고 있는 운동이 올바른 운동방법 일까요? 가드복싱에 오시면 그 해답을 찾을 수 있습니다!! 망설이지 마세요! 의욕 충만한 코치들이 회원님을 기다리고 있습니다! 지금 필요한 건 체육관 문을 두드리기 위한 단 한 걸음입니다! - 수건제공, 샤워시설 완비 - 주차장 무료 이용가능 - 선수 전문관리 / 체대입시 / 대회출전 평일 AM 10:00 ~ PM 10:00 (주말, 공휴일 정기휴무)