한양대제일태권도

힘들지만 재밌다! 아이들이 빠지는 태권도 체력훈련

너무 힘들어… 나 못하겠어…” 왜 나만 이렇게 힘들지… 힘들지만 재밌다! 태권도 체력훈련은 아이들에게 단순한 운동을 넘어 하나의 놀이처럼 느껴집니다. 줄넘기, 달리기, 점프 훈련

태권도장에서 아크로바틱까지? 아이들이 푹 빠진 이유

난 원래 이런 거 못해 손 짚는 게 너무 무서워.. 태권도장은 발차기와 품새만 배우는 곳이라고 생각하기 쉽지만, 아크로바틱 수업이 더해지면 아이들의 흥미는 훨씬 커집니다. 구르기,

발차기만 하는 줄 알았죠? 태권도 상체 근력 훈련 이야기

다른 애들은 잘하는데 나만 못하는 것 같아… 팔굽혀펴기 너무 힘들어… 그냥 쉬고 싶다. 많은 분들이 태권도는 발차기 운동이라고 생각하지만, 실제로는 상체 근력도 매우 중요한 요소입

재미있게 뛰다 보면 체력이 쑥! 태권도 줄넘기 수업

팔도 아프고 숨도 차… 너무 힘들어. 줄이 계속 발에 걸려… 나한테는 너무 어려운 것 같아 태권도 수업에서 줄넘기는 아이들의 기초 체력과 리듬감, 순발력을 함께 키워주는 중요한 훈

발차기 잘하는 아이들의 비밀, 태권도 유연성 훈련

왜 이렇게 몸이 안 내려가지? 다른 친구들은 다 잘하는데 나만 안 되는 것 같아… 발차기를 잘하는 아이들을 보면 단순히 힘이 좋아서가 아니라 유연성이 잘 만들어져 있는 경우가 많습

태권도 아크로바틱 처음 시작한다면? 기초 수업 완벽 정리

다른 애들은 잘하는 것 같은데 나만 못하면 어떡하지? 손짚고 도는 거 무서워… 머리 박는 거 아니야? 태권도 아크로바틱을 처음 시작하는 아이들은 화려한 기술보다 기초 동작부터 차근

새학기 첫걸음, 태권도로 시작하는 자신감 수업

괜히 실수하면 창피한데… 방학 동안 쉬어서 체력도 떨어졌을 텐데 어떡하지? 새학기 첫걸음, 태권도로 시작하는 자신감 수업은 아이들에게 단순한 운동 시간이 아닙니다. 새로운 반, 새

두려움을 깨는 순간｜승급심사 대비 태권도 격파 수업 현장

혹시 못 깨면 어떡하지… 친구들 앞에서 창피하면 어떡해. 저번에도 잘 안 됐는데 이번에도 실패하면? 승급심사를 앞두고 가장 긴장하는 순간이 바로 격파입니다. 아이들은 “깨질까?”,

아이 집중력 폭발! 승급심사 대비 품새 수업 공개

혹시 실수하면 어떡하지… 다른 친구들은 다 잘하는 것 같은데 나만 틀리면 창피한데… 승급심사를 앞두고 진행한 이번 품새 수업은 단순한 동작 반복이 아닌, 집중력을 끌어올리는 훈련의

새학기 필수 운동 태권도! 등록하고 가방도 받아가요!

이번 학기엔 나도 더 씩씩해지고 싶어! 친구들 앞에서 자신 있게 말해보고 싶다 새학기, 새로운 시작을 응원합니다 새학기가 시작되었습니다. 아이들에게는 새로운 친구, 새로운 교실,