종합격투기 멀티짐

한파 속에서도 킥복싱하는 아이들은 땀을 흘리고 있습니다.

26년 2월 한파가 계속 되고 있습니다. 하지만! 체육관의 아이들은 땀을 흘리며 이 겨울을 이겨내고 있습니다. 체육관은 운동을 하는 곳입니다. 격투기를 통해 얻는 가장 큰 장점은

퇴촌에서 신나는 뮤직복싱 다이어트!

퇴촌에서 ‘뮤직복싱’ 클래스가 운영 중입니다. 근처 광주, 하남까지 왕복 1시간 아끼세요. “운동은 힘들어야 효과 있다?” 아닙니다. 재밌어야 오래 갑니다. 다양한 맨몸운동과 크로

2025년 종합격투기 멀티짐스토리

올한해 우리는 땀을 흘렸고 서로를 격려했고 때로는 넘어지기도 했지만 다시 일어섰습니다. 매일의 수업과 전국 대회, 그리고 아이들의 한 걸음 성장과웃음 가득한 행사들까지. 지나고 나

퇴촌에서 주짓수와 킥복싱을 수련하는 종합격투기 전문 도장 입니다

안녕하세요. 퇴촌 종합격투기 멀티짐 입니다. 오늘은 킥복싱 키즈/유소년 4시 30분 부를 자랑해보겠습니다^^ 키즈 유소년은 여러가지 기초 움직임부터 체육 트레이닝이 되어야 합니다.

퇴촌 즐거운 복싱, 킥복싱, 주짓수입니다.

안녕하세요. 퇴촌 종합격투기 멀티짐입니다. 격투기를 배우면 강해진다 ---> 건강해진다 ---> 행복해진다. 살빠진다 ---> 멋있어진다 ---> 행복해진다. 몸짱이 된다 -->