어시스트레치 원마운트점
과목
수업 대상
운영시간
화 09:00 - 23:00
수 09:00 - 23:00
목 09:00 - 23:00
금 09:00 - 23:00
토 09:00 - 20:00
일 09:00 - 20:00
학원 주소
소개
이제는 혼자 힘들게 스트레칭하지 말고 스트레칭 받으세요! 혼자서 힘들게 하는 스트레칭이 아닙니다 : ) 어시스트레치는 스트레스에 과다노출된 현대인을 대상으로 전문가의 도움을 받아 혼자서 하기 어려운 자세와 강도로 이뤄지는 보조적 스트레칭(Assisted stretching) 기법을 사용합니다. 스트레칭 기법을 포함한 여러 운동 기법을 통해 긴장도가 높은 몸의 불균형을 바로잡고 피로도를 개선하여 건강한 신체를 만들어드립니다. 현재 미국,일본,대만,싱가포르,중국 등 전세계적으로 약 1500여개의 스트레칭샵이 운영중일 정도로 선풍적인 인기를 누리고 있으며 대한민국에서는 국내 최대 규모로 운영중인 [어시스트레치] 를 만나보실 수 있습니다. - WHO? - [목, 어깨 뭉침과 허리 통증이 있으신 분] [만성근육통을 풀고싶으신 분] [스트레스로 인해 숙면한지 오래되신 분] [퍼포먼스 향상을 원하는 운동선수] [유연해지고 싶은 분] [자세가 좋아지고 싶은 성장기 아이들] [컨디션 조절이 필요한 수험생] [움직일 시간과 체력이 없어 회복이 필요하신 분] - HOW? - 완전히 몸을 이완시킨 상태로 누워계시면 전문가 선생님의 몸과 체중을 이용해 직접 몸의 움직임을 만들어내며 근육과 관절을 부드럽게 풀어냅니다.??운동에 대한 부담없이, 남녀노소 구분없이 접근하기 좋습니다. 대한 스트레칭 협회 (KASA)에서 인증받은 트레이너로만 구성되어 퀄리티 높은 수업으로 더 편하고 더 부드러운 일상을 만들어 드립니다. 궁금하신 사항은 편하게 전화,카톡,톡톡 남겨주시면 성심성의껏 답변드리겠습니다. 더 나은 오늘을 위해, 지금 바로 50분 무료체험을 신청해보세요.
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