무에타이 킥복싱 피어리스짐

[대구무에타이/대구킥복싱/수성구무에타이/수성구킥복싱/신매동무에타이/신매동킥복싱/시지무에타이/시지킥복싱 피어리스짐 ]더워지는 날씨, 더 뜨거운 운동

날씨가 확실히 더워졌습니다. 조금만 움직여도 금방 땀이 나기 시작하네요. 그래도 땀 흘리는 느낌이 운동하는 맛인 것 같습니다. 무리하지 않고, 하루하루 쌓아가다 보면 분명 좋은 변

[대구무에타이/대구킥복싱/수성구무에타이/수성구킥복싱/신매동무에타이/신매동킥복싱/시지무에타이/시지킥복싱 피어리스짐 ]오늘도 꾸준하게, 체육관 하루 기록

요즘 날씨가 많이 풀리면서 운동하기 좋은 시기가 된 것 같습니다. 체육관도 점점 활기를 찾고 있는 요즘입니다. 운동은 거창하게 시작하기보다 가볍게라도 꾸준히 이어가는 게 가장 중요

[대구무에타이/대구킥복싱/수성구무에타이/수성구킥복싱/신매동무에타이/신매동킥복싱/시지무에타이/시지킥복싱 피어리스짐 ]12월, 다시 시작하기에 가장 좋은 달

한 해의 마지막 달인 12월이 찾아왔습니다!!! 올해 초, 각자 마음속에 작은 목표 하나쯤은 세우셨을 거예요. 그중에서도 “올해는 운동 좀 해보자”라는 다짐, 누구나 한 번쯤 떠올

[대구무에타이/대구킥복싱/수성구무에타이/수성구킥복싱/신매동무에타이/신매동킥복싱/시지무에타이/시지킥복싱 피어리스짐 ]즐거운 분위기 속에서 제대로 땀 흘린 하루

오늘은 체육관에서 다양한 훈련 영상을 하나로 모아 담아봤습니다. 샌드백 타격부터 미트, 가벼운 스파링, 그리고 체력운동까지 각자 수준에 맞춰 즐겁게 움직이는 모습들이 가득했던 하루

[대구무에타이/대구킥복싱/수성구무에타이/수성구킥복싱/신매동무에타이/신매동킥복싱/시지무에타이/시지킥복싱 피어리스짐 ]땀과 열정이 가득한 한 주 , 피어리스짐의 일상

이번 주에도 모두가 열심히 운동했습니다. 땀방울이 쌓여가는 만큼 , 체력도 자신감도 커지고 있습니다. 순간 순간을 카메라에 담아 봤습니다. 꾸준함이 결국 가장 큰 무기입니다. 다음