수양 소나무향기 태권도

정기승급심사

심사(審査)는 수련을 통한 교육을 행동으로 표현하며 수련자의 행동이나 인격의 변화를 일정한 가치 기준에 비추어 관찰하는 과정입니다. 다시 말하면, 개개의 수련자들이 설정된 목표에

끈기 근력

'쉽게 단념하지 아니하고 끈질기게 견디어 나가는 기운' 우리 아이들에게 꼭 하나를 가르치고 키워야 한다면 그것은 무엇일까요? 잘하는 것, 좋은 결과를 만드는 것도 물론 필요하지만

마음 근력을 위한 명상

"명상이란 마음의 운동이라고 생각합니다. 마치 스포츠를 시작할 때 준비운동과 같은 것입니다. 이제 명상은 신앙이나 신비주의와는 무관합니다" -빌게이츠- 1. 정서 발달과 안정감 제

체력 기르기

"네가 이루고 싶은 게 있다면 체력을 먼저 길러라. 체력이 약하면 빨리 편안함을 찾게 되고 그러면 인내심이 떨어지고, 그리고 그 피로감을 견디지 못하면 승부 따위는 상관없는 지경에

다정한 말에는 꽃이 핀다

안녕하세요, 수양SY 소나무향기 태권도 관장 김용범입니다. 2025년 새해에는 가까운 사람들에게 다정한 말들로 소박한 행복을 나누는 해가 되기를 바라며, 수양SY 소나무향기 지도진