브리나요가

과목

체육 · 기타

수업 대상

성인

운영시간

월 10:30 - 22:00
화 10:30 - 22:00
수 10:30 - 22:00
목 10:30 - 22:00
금 10:30 - 22:00
토 10:00 - 12:30
일 10:00 - 12:30

학원 주소

서울 동대문구 천호대로 247

메트로팰리스 2층 브리나요가

지도보기

소개

몸이 뻐근하고 지쳐 요가를 시작하고 싶지만, 대형 단체 수업이 부담스럽거나 내 몸에 맞게 따라갈 수 있을지 걱정되시나요? 무리한 움직임은 오히려 긴장과 피로를 키울 수 있어 나에게 맞는 수업을 선택하는 것이 중요합니다. 브리나요가는 최대 7명의 소규모 수업으로 호흡과 섬세한 움직임을 통해 몸의 감각과 연결을 회복하도록 돕습니다. 일반그룹요가/임산부요가/일대일 수업을 운영하며 초보자도 참여 가능합니다. 체험예약은 네이버예약 등록 상담 및 문의사항은 카카오채널을 통해 가능하며, 주차와 찾아오는 길 등 방문 관련 사항도 안내해드립니다. 먼저 체험 수업으로 브리나요가의 편안한 수련을 경험해보세요.