애프터 요가 충무로역점

과목

체육

수업 대상

초등학생, 중학생, 고등학생, 성인

운영시간

월 10:00 - 21:00
화 10:00 - 21:00
수 10:00 - 21:00
목 10:00 - 21:00
금 10:00 - 21:00
토 정보 없음
일 정보 없음

학원 주소

서울 중구 퇴계로42길 7

2층 애프터 요가 충무로역점

지도보기

소개

충무로에서만 7년! 충무로 지역민과 직장인, 동국대 학생의 건강을 책임지고 있는 요가, 기구필라테스 복합센터 애프터 요가/필라테스 입니다. 애프터 요가/필라테스 충무로역점은 충무로, 동국대 주변의 유일한 요가센터이자 필라테스 클래스까지 제공하고 있는 요가/기구필라테스 복합센터입니다. 충무로와 동국대뿐만 아니라 명동과 을지로와도 인접해 있어 접근성이 좋습니다. 애프터는 전통요가 뿐 아니라 아래와 같은 네 개 카테고리의 다양한 효과가 있는 요가 프로그램을 제공하고 있습니다. -카테고리1: 스트레칭, 근육이완, 심신안정 프로그램 -카테고리2: 체형교정, 유연성 개선 -카테고리3: 코어근육강화, 다이어트 -카테고리4: 고강도 근력강화, 다이어트 요가와 기구필라테스만이 아닙니다! 매트 위에서 하는 매트필라테스와 힙업 웨이트트레이닝 프로그램까지 제공하여 헬스장에 가지 않아도 충분한 근력강화를 하실 수 있습니다. 애프터 요가/필라테스에서 아름답고 멋진 몸을 만들 수 있는 20가지의 요가, 기구필라테스 프로그램을 하나의 수강권으로 누려보세요!