킥복싱 합기도 정무멀티짐

https://blog.naver.com/rkatkvo1000 [ 1997년부터 29년간 묵묵히 지켜온 단단한 약속, 정무멀티짐입니다 ] 안녕하세요. 서울 강북구 월계로에서 1997년 처음 문을 연 이래, 무려 29년이라는 긴 시간 동안 지역 주민들의 건강과 자신감을 책임져 온 킥복싱 합기도 정무멀티짐 관장입니다. 강산이 세 번이나 변할 시간 동안 오직 한자리에서 체육관을 흔들림 없이 운영할 수 있었던 비결은, 단순한 운동을 넘어 관원분들 삶의 긍정적인 변화를 이끌어내는 저희만의 진정성 덕분이라고 감히 자부합니다. 수많은 체육관이 생겨나고 사라지는 동안에도, 정무멀티짐은 변함없는 자리에서 여러분의 가장 든든한 무도 수련장이 되어왔습니다. [ 다이어트와 실전 무도를 한 번에, 독보적인 통합 수련 시스템 ] 저희 정무멀티짐은 그저 의미 없이 땀만 흘리고 돌아가는 동네 체육관이 아닙니다. 전신을 역동적으로 사용하는 타격 운동인 킥복싱을 통해 체지방 감량과 일상의 스트레스 해소를 돕고, 실전 중심의 합기도와 유술, 호신술 커리큘럼을 결합하여 험난한 세상에서 스스로를 지켜내는 자기방어 능력까지 동시에 길러드립니다. 다이어트와 체력 증진, 그리고 무도의 본질인 호신까지 어느 것 하나 놓치지 않는 완벽한 밸런스를 경험하실 수 있습니다. [ 남녀노소 누구나, 왕초보도 안심하는 맞춤형 분리 수업 ] 유치원생부터 성인까지 누구나 두려움 없이 즐겁게 운동할 수 있도록, 유소년부와 성인반을 철저하게 분리하여 체계적인 수업을 진행합니다. 소수 정예로 운영되는 키즈부는 우리 아이들의 눈높이에 맞춘 안전하고 바른 인성 교육을 지향합니다. 낮 시간에 특별히 운영되는 주부 다이어트반은 가사와 육아에 지친 일상에 확실한 활력을 불어넣어 드립니다. 또한 중고등학생, 대학생, 직장인들을 위해 늦은 시간까지 열려있는 야간 성인 전문반은 요일별 맞춤 프로그램으로 촘촘하게 구성되어 있어, 처음 격투기를 접하시는 초보자분들도 부담 없이 단계별로 단단하게 성장하실 수 있습니다. 다이어트, 기초 체력 증진, 그리고 실전 호신술까지. 당신의 몸과 마음을 가장 건강하고 강인하게 변화시켜 드릴 준비가 되어 있습니다. 미아사거리, 번동, 장위동, 창문여고 일대에서 가장 믿고 땀 흘릴 수 있는 진짜 무도장. 29년의 깊은 노하우와 철학이 담긴 킥복싱 합기도 정무멀티짐에서 당신의 새롭고 활기찬 내일을 시작해 보십시오. 위치 : 서울 강북구 월계로 53-3 문의 : 02-989-2379 (언제든 편안하게 상담해 드립니다.) 대상 : 키즈 소수정예, 초-중등부, 주부 다이어트반, 중-고-성인 전문반 수련시간- 11:30~2:00 성인반모집, 주부가능 ,다이어트반. 일반부모집- 3:00~4:00 초등 중등 5:00~6:00초등 중등 6:30~7:30 초 중등부 8:00~10:00 중.고 대학 성인 - 전문성인반 운영중 월요일- 기초체력운동(5분4라운드).펀치.킥 2인1조 미트치기- 호신술배우기 화요일- 기초체력운동(5분5라운드).펀치.킥 2인1조 미트치기- 발차기배우기 수요일 기초체력운동(5분4라운드).펀치.킥 2인1조 미트치기- 그라운드기술 목요일- 기초체력운동(5분4라운드).펀치.킥 2인1조 미트치기- 낙법배우기 금요일- 기초체력운동(5분4라운드).펀치.킥 2인1조 미트치기- 스파링