인&요가

과목

체육

수업 대상

성인

학원 주소

대구 수성구 동원로28길 22

경북의사회관2층 인앤요가

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소개

20년 경력의 노하우를 바탕으로 지도자과정 양성 및 자격증반, 개인PT와 자세교정, 통증완화를 위한 다양한 요가와 필라테스 프로그램을 운영중입니다. 남녀노소 누구나 쉽게 시작할 수 있으며 몸과 마음을 편안하게 하여 스트레스 해소 및 삶의 질을 향상 시켜드립니다. 1. 그룹 수업: 누구나 할 수 있는 요가 & 필라테스 2. 1:1 개인 : 개개인의 체형에 맞는 맞춤형 교정운동 및 강화운동 3. 1:1 에센셜 통증 테라피 : 거북목, 어깨 통증, 허리 통증, 무릎 통증, 발목 통증을 해소해드리는 테라피 요법 도움이 필요하신 분들은 네이버 톡톡/ 상담 전화/ 방문 예약 으로 행복한 시간이 늘 함께 하시길..... 나마스떼! 프로그램 * 하타요가 * 빈야사 * 인요가 * 근막이완테라피 * 바디발란스 * 아쉬탕가요가 * 체형교정 & 체형교정테라피 전)대구시요가회 수성구회장 전)대구시요가회 심사위원장 현)대구시요가회 회장