숨앤힐링 명상학교

과목

체육

수업 대상

성인

운영시간

월 10:00 - 21:00
화 10:00 - 21:00
수 10:00 - 21:00
목 10:00 - 21:00
금 10:00 - 21:00
토 10:00 - 21:00
일 10:00 - 21:00

학원 주소

세종 대평3길 10

쁘띠테라스 507호

지도보기

소개

안녕하세요. 숨앤힐링입니다. 세종시에서 작은 수련 공간을 꾸리고 있습니다. 이곳에서는 커피를 내리고, 잠시 앉아 생각하고, 가끔 글을 씁니다. 오랜 기간, 국내외에서 수련과 명상을 지도했습니다. 지금은 5일집중과정으로 개인 지도와 5명 이하 소그룹명상을 진행하고 있습니다. 또한 SHM 온라인 명상을 줌을 통해 전하고 있습니다. 조용히 마음을 살피고 자신을 바라보는 법을 전합니다. 카카오 브런치에서는 '숨치'라는 이름으로 수련과 삶에 대한 글을 쓰고 있습니다. brunch.co.kr/@soom