알리시아요가

울산 북구 매곡동 우리 동네가 하루 동안 요가원이 되었습니다｜ 아파트 단지 내 야외 원데이요가

요가원 안에서 매트를 펴고 수업하는 것도 좋지만, 가끔은 익숙한 공간을 벗어나 조금 더 가까운 일상 속에서 요가를 만나보는 시간도 참 좋은 것 같아요. 얼마 전 알리시아 요가는 회

어느 날 걸려온 한 통의 전화, 그리고 시작된 특별한 싱잉볼 사운드테라피

"안녕하세요. 복지센터인데요. 어르신들을 위한 싱잉볼 사운드테라피 단체 체험이 가능할까요?" 이 한 통의 전화로 특별한 하루가 시작되었습니다. 5년 동안 싱잉볼 사운드테라피를 진행

울산북구 알리시아요가원 | 평범한 회원이 요가대회 도전으로 성장하는 특별한 경험으로 자신감 회복하는 공간

요가를 단순히 ‘운동’으로만 생각하시나요? 알리시아요가원에서 경험한, 운동 그 이상의 시간 알리시아요가원은 단순히 수업을 듣고 끝나는 공간이 아닙니다. 몸을 움직이며 배우고, 배움

봄, 몸과 마음을 깨우는 시간 | 알리시아 요가원 4월 원데이 클래스

안녕하세요. 오랜만에 소식 전하는 거 같아요. 봄이 가까이에 와있네요. 벚꽃도 만개해서 길거리마다 벚꽃으로 뒤덮여 있어서 눈이 즐겁네요. 봄이 되면 자연은 서서히 깨어납니다. 차가

울산 호계 알리시아 요가에서 맑은 주말 아침, 숲속에서 울려 퍼진 싱잉볼의 울림

다들 주말은 잘들 보내셨나요?? 날씨가 이랬다가 저랬다가 어떤 날씨에 리듬을 마쳐야 될지 모르겠네요 ~~ 날씨와 마찬가지로 우리의 마음도 그런 거 같아요 혹시 어딘지 모르게 늘 예