루아테라피월 yoga studio

초보자도 가능한 물구나무서기, 디스크 탈출, 테라피월 하나면 끝!

역립, 한 번쯤 해보고 싶었지만 “어렵다, 무섭다, 목 다칠까 봐 걱정된다…” 이런 생각 때문에 망설여졌다면? 정답은 바로, 테라피월! 루아테라피월에서 하는 역립은 그냥 거꾸로 서

2026년 새해 운동은 뻔한 운동 말고 Fun 한 '루아테라피월'

늘 다짐하는 새해 운동! 아직도 무슨 운동을 할지 고민 중이신가요? 2026년, 새해 운동! 운동이 부담이 아니라 루아테라피월에서 조용히, 편안하게, 그리고 은근히 재밌게 시작해

용인 강남대 요가원 루아테라피월｜하타요가 특강 후기 & 1월 저녁 수업 확대

지난 11월 29일, 루아테라피월에서 하타요가 특강이 진행되었습니다. 평소 어렵다고 생각한 하타요가를 조금 더 천천히, 조금 더 섬세하게 풀어낸 시간이었어요. 호흡 하나, 정렬 하

테라피월 효과, 놀라운 Before & After

운동을 오래 했는데도 어딘가 불편함이 남아 있거나, 정렬이 자꾸 흐트러지는 느낌, 체형 불균형 많은 분들이 이런 고민을 갖고 오세요. 기흥구 요가원 루아테라피월에서는 단순한 ‘운동

용인 단풍 맛집, 루아테라피월 요가원의 가을

가을이 가장 깊어질 무렵, 루아테라피월 앞거리가 은행잎으로 물들었어요. 문을 열면 반짝이는 햇살 아래 황금빛 가로수가 반겨주고, 통창 너머로 스며드는 노란빛이 수련 공간을 포근하게

용인 강남대역 요가 /테라피월로 자세교정과 근막이완을 동시에 바르게 풀고, 바르게 세우는 [루아테라피월]

하루 종일 쌓인 긴장과 피로로 몸이 점점 굳어가고 있으신가요? 루아테라피월은 단순한 요가 그 이상으로, 근막 이완 ㆍ자세 교정ㆍ근력향상ㆍ호흡 회복을 함께 경험할 수 있는 요가원이에

루아테라피월, 지난 6월 달콤상콤 앵두타임

회원님들과 나눈 6월의 작은 행복, 직접 기른 앵두와 함께 사진첩을 뒤적이다 보니, 6월의 달콤한 기억이 스며 나오네요. 지난 6월, 아침 햇살에 반짝이는 빨간 앵두를 보니 회원님

[ 루아테라피월 ] 로프와 벽을 이용한 새로운 운동법, 직접 경험해보세요!

“운동은 해야 하는데, 뭘 시작해야 할지 모르겠어요.” 많은 분들이 이런 고민을 하세요. 루아테라피월은 벽과 로프를 활용해 처음 오시는 분도 안전하고 쉽게 시작할 수 있는 운동법이

몸이 달라지는 벽 [테라피월] 전문 요가원 '루아테라피월 요가 스튜디오'에서 함께하세요~

안녕하세요~ 루아입니다. 벽과 로프를 활용해 자세를 더 정교하게 만들고, 부담은 줄이고, 효과는 극대화할 수 있는 테라피월! 하지만 여전히 생소한 테라피월~ 그래서 루아가 테라피월

[루아테라피월 야외 요가 ] 자연 속에서 함께한 편안한 호흡

지난 1일 금요일, 루아테라피월에서 야외 요가 클래스를 진행했어요. 봄기운 가득한 날씨 덕분에 마음까지 한결 가벼웠던 시간이었답니다. 자연이 주는 힐링, 그리고 요가 참여자분들과