디에이폴댄스아카데미

충무공동다이어트, 혁신도시 근처에서 에어리얼 후프 체험하기

안녕하세요, 디에이폴댄스아카데미예요. 요즘 수업 상담을 하다 보면 이런 질문을 부쩍 많이 받아요. "운동은 하고 싶은데, 헬스장은 영 안 맞아요." 그래서 오늘은 충무공동다이어트를

가좌동성인취미 폴댄스, 프로필 촬영 전 몇 주 준비하면 될까요?

안녕하세요, 디에이폴댄스아카데미예요. 폴댄스를 배우다 보면 어느 순간 '내 모습을 사진으로 남기고 싶다'는 마음이 생기거든요. 그 마음이 프로필 촬영과 공연 무대로 이어지는 순간이

충무공동체형교정, 수업 첫날 거울 앞에서 달라진 내 자세

안녕하세요, 디에이폴댄스아카데미예요. 요즘 어깨는 말리고 허리는 뻐근하다는 분들이 정말 많이 찾아오세요. 하루 종일 앉아서 화면을 보다 보면 몸이 조금씩 굳어가니까요. 그래서 오늘

충무공동폴댄스, 키즈반 처음 보내는 부모님께 드리는 준비 팁

안녕하세요 아이가 폴댄스 해보고 싶다고 했을 때, 부모님 입장에서 막막하셨죠? 어떻게 준비해야 할지, 뭘 챙겨야 할지 몰라서 망설이시는 분들 꽤 많으세요. 결론부터 말씀드리면, 준

충무공동성인취미로 시작해서 강사반까지, 저희가 직접 알려드려요

안녕하세요, 다해쌤이에요 얼마 전에 이런 말씀을 하신 분이 계셨어요. "취미로 시작했는데, 이제 더 해보고 싶어요." 사실 이 말, 저희가 정말 자주 듣거든요. 처음엔 그냥 재미로