브리드인 요가&명상

[출강] 대구 근교 힐링 스팟, 군위 사유원 | 야외 요가 & 싱잉볼 명상

안녕하세요 브리드인 요가&명상입니다. 가을빛이 짙어지는 요즘, 대구 군위에 위치한 아름다운 공간 '사유원'의 웅장한 자연 속에서 몸과 마음을 온전히 비워내는 요가와 싱잉볼 명상 세

가을밤의 깊은 휴식, 제3회 수성못 요가 페스티벌 싱잉볼 이완 명상 출강

안녕하세요 브리드인 요가&명상입니다. 선선한 가을바람이 불어오던 지난 10월 10일 토요일 저녁 아주 특별한 곳에서 싱잉볼 명상 세션을 안내하고 돌아왔습니다. 바로 대구라면 꼭 들

[11월] 소리를 넘어 깊은 쉼을 이끄는 안내자로, '싱잉볼 명상 인스트럭터 힐러 과정' 모집

안녕하세요, 브리드인 요가&명상입니다. 싱잉볼의 울림은 단순히 아름다운 소리를 내고 듣는 경험에 머물지 않습니다. 천천히 이어지는 소리와 진동, 호흡과 침묵은 우리가 자신의 몸과

[경산/대구 임산부요가] 12월, 임산부 요가 저녁반 개설과 오픈클래스

안녕하세요, 브리드인요가입니다. 그동안 기다려주신 많은 분들께 기쁜 소식 전해드려요! ✨ 12월부터 산전 클래스가 더욱 다양하고 알차게 개편됩니다. 저녁반 신설 그동안 정말 많은

경산,대구 | 브리드인 요가명상 10월 안내

안녕하세요. 브리드인 요가 명상입니다. 어느덧 아침저녁 공기가 제법 선선해진 10월이네요 ! 무언가를 더 채우려 애쓰기보다, 차분하게 가라앉는 이 다정한 계절 브리드인요가에서 가장