공감어울림태권도 아카데미

작은 발차기가 만든 자신감

“무릎을 들고, 발을 앞으로 뻗어볼까요?” 말로 설명하면 간단해 보이지만, 발달장애인 수련생에게 발차기는 여러 동작을 동시에 수행해야 하는 과제다. 한쪽 발로 몸을 지탱하고, 반대

성인 발달장애인들의 아름다운 도전 "태권도를 시작하다"

태권도 수업을 시작하기 전, 한 가지 질문이 머릿속을 떠나지 않았다. "성인 발달장애인들에게 태권도를 어떻게 가르쳐야 할까?" 같은 설명을 들어도 이해하는 속도가 다르고, 신체를

해피킥(Happy Kick)을 하며 성장 "흰띠,줄-노란띠 지금은 노란띠"

2025년 6개월의 기간이었던 장애인 복지관 성인 발달장애인을 대상으로 해피킥(태권도 수련) 과정 지도 경험이 있었다. 2026년 다시 해피 킥 과정이 1년으로 기간이 더 증가했고

초고령사회에 맞춤 운동 실버태권도의 재 해석

대한민국은 지금 초고령 사회가 되었다. 앞으로 우리 사회는 단순히 오래 사는 문제가 아니라, 어떻게 건강하게 나이 들 것인가를 고민해야 하는 시대를 맞이하게 된다. 특히, 노년기의

난 태권도를 가르친다.

나는 40년 넘게 태권도를 가르쳐 왔다. 5세 어린아이부터 80대 실버 세대까지, 그리고 언어와 문화가 다른 외국인들까지 수많은 사람들과 함께했다. 2023년 처음으로 발달장애인들