다르마요가원

과목

체육

수업 대상

초등학생, 중학생, 고등학생, 성인

학원 주소

전북 전주시 완산구 홍산중앙로 22

송하빌딩 3층 (스타벅스 전북도청점 3층)

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소개

의사에게 빼앗긴 내 몸에 대한 권위를 되찾아 줍니다. 내 몸과 마음을 스스로 관리하고 챙길 수 있는 힘을 길러 줍니다. <다르마요가원 수련 효과> 1. 체형 교정 효과는 물론, 다이어트에 도움이 됩니다. 2. 근력이 강화되며 체력과 지구력이 향상됩니다. 3. 몸이 따뜻해지며 신체의 장기가 건강해 집니다. 4. 몸의 유연성이 증가합니다. 5. 심리적 안정감과 정신적 자유로움을 느끼게 됩니다.