스테이발레 STUDIO

[몸이 머물고 싶은 시간, '스테이발레'입니다.] 말린 어깨, 굽은 등, 삐그덕거리는 허리, 만성이 된 무릎 통증, 자꾸 삐는 발목! 내 이야기라고 생각된다면? 지금이 내 몸을 돌봐야 할 시간입니다 모든 운동의 기초가 되는 발레를 시작해보세요 올바른 자세로 부드러운 음악에 맞춰 몸을 움직이다 보면 불편했던 몸이 편해지고, 더불어 마음과 생각도 한결 가벼워집니다 내 몸을 사랑하고 돌보는 시간을 통해, 여러분의 삶도 사랑하고 돌보세요! <스테이발레 시설 안내> - 410호: 메인 홀, 클리닉 홀, 탈의실 - 411호: 스테이 홀, 쁘띠 홀, 상담실, 사무실, 탈의실 - 412호: 그랜드 홀, 탈의실 각 공간마다 운동과 휴식이 가능한 환경을 갖추고 있어 편안하게 발레를 배우고 내 몸을 돌볼 수 있습니다 [수업 구성] >성인 정규수업 - 아프고 불편한 내 몸을 살피는 것부터 시작하여, 바른 발레 자세를 배우고 몸에 적용해보세요 - 일상에 치여 내 몸 하나 쉬게 하지 못하시는 분들, 발레를 통해 내 몸에 쉼을 허락하세요 - 몸이 바뀌면 삶이 바뀝니다 >클리닉 발레 - 어깨, 허리, 무릎, 목 등 통증이 반복되는 분들을 위한 프라이빗 1:1 수업 - 나의 몸에 딱 맞춘 수업으로 집중도 있게 내 몸을 관찰하고 돌보세요 - 재활 전문 교육과정을 수료한 원장님이 함께 합니다 >개인 레슨 - 바쁜 직장인, 학업 스트레스가 많은 학생 등, 시간이 부족한 분들을 위한 개인 맞춤 수업 - 체형 교정, 토슈즈, 작품, 발레 영상 작업 등 상담 후 수업 기간과 방향을 정합니다 >유아 발레 - 소중한 우리 아이의 유아기는 사랑과 경험으로 가득 차야 합니다 - 음악과 리듬, 발레 동작을 통해 바른 자세와 두뇌 발달을 돕고, 매달 마지막 시간에는 즐겁게 움직이며 행복한 추억을 만들어줍니다 - 매 달 사진과 함께 발송되는 키즈노트로 아이의 빛나는 성장을 확인하세요! >초등 발레 - 건강한 신체에서 나오는 건강한 생각과 마음을 가진 아이로 성장하도록 돕습니다 - 바워크로 바른 자세를 배우고, 음악에 맞춰 즐겁게 춤을 추며, 평생 사용할 튼튼한 몸을 준비합니다 - 레벨별로 준비된 커리큘럼으로 체계적인 발레 수업을 들을 수 있어요! - 세 달에 한 번 보내드리는 체형평가지를 통해 학생의 현재 상태, 개선된 부분, 앞으로 보완해야 할 점까지 꼼꼼히 확인하실 수 있어요! >전공 발레 - 이화여대 무용과 출신의 발레 전문 강사진이 관리하는 입시전문학원 - 몸과 마음이 건강한 아름다운 발레리나, 발레리노로 성장시키는 전문 수업 - 발레와 예술, 사람에 진심인 스테이발레가 아이의 잠재력을 최대로 이끌어 줍니다 >특화 수업 - 토슈즈 수업, 클래식 작품 수업, K-pop 발레, 스트레칭 집중, 발레 근력 만들기 등 - 다양한 수업으로 발레의 매력을 느낄 수 있습니다 >소그룹 수업 - 친구, 직장동료, 가족, 연인과 함께 프라이빗하게 수업을 즐기고 싶다면 추천해요! - 1회 체험도 가능하여, 발레가 궁금하지만 용기 내기 어려웠던 분들도 쉽게 참여 가능합니다! - 참여자 특성에 맞춘 맞춤형 커리큘럼으로 즐겁게 발레를 배워봐요! **그동안 몰라서 쓰지 못했던 속 근육, 작은 근육들을 깨워 바른 자세와 건강한 몸으로 살아갈 수 있도록 스테이발레가 함께 하겠습니다! - 전화 상담, 방문 상담, 톡톡 상담 환영! - 블로그, 인스타그램, 유튜브에서 관련 소식 전해드립니다!