원트러닝퍼포먼스랩

ONE T Running & Performance Lab 강남점 단순한 러닝이 아닙니다. 속도를 만드는 기술, 퍼포먼스를 설계하는 트레이닝. 100m 스프린트 메커니즘을 기반으로 1. 러닝 자세 교정 2. 기록 향상 3. 퍼포먼스 극대화 과학적이고 효율적인 방법으로 지도합니다. 한국체육대학교 출신, 육상 국가대표 출신 코치진이 직접 지도하며 1) 부상 없는 빠른 스피드를 경험한 스프린터 2) 부상 없는 효율적인 지구력을 완성한 마라토너의 노하우 하나의 시스템으로 제공합니다. 왜 ONE T인가? - 속도를 만들어내는 스프린트 기반 트레이닝 - 부상 없이 오래 뛰게 만드는 효율적인 러닝 메커니즘 - 선수부터 입문자까지 적용 가능한 정밀한 맞춤 코칭 [ 프로그램 ] - 선수 퍼포먼스 트레이닝 (스피드 피지컬 자세 교정) - 일반 러닝 레슨 & 그룹 클래스 - 성장기 아동 체력 및 자세 발달 프로그램 러닝을 처음 시작하는 순간부터 기록을 깨는 순간까지 그리고 선수 퍼포먼스의 한계를 넘는 순간까지 부상없고 최고의 기록을 만들 수 있게 교육합니다.