하늘을 여는 요가 & Light on Pilates

몸으로, 말로, 마음으로, 온전한 자각으로 요가를 실천해 봐요. 자신이 빛나는 존재라는 것을 깨닫고, 분명 행복해질 수 있어요. ※ 수련 내용 - 일반부 : 요가명상/수면요가/요가테라피/하타요가/교정요가/빈야사요가/굿볼근막이완/플라잉/필라테스 - 전문반 : 요가학개론/요가명상법/쁘라나야마/해부학/생리학 ※ 모집 대상 및 구성 - 성인/학생/임산부/단체/소그룹/1:1/출강 - 요가지도사반/대학입시반/요가학이론반 ※ 수련시간 - 오전 9:20-10:20 요가&굿볼&플라잉&소도구필라테스&대기구필라테스(예약제 수업) - 오전10:30-11:30 요가&굿볼&플라잉&소도구필라테스&대기구필라테스(예약제 수업) - 저녁 6:00-7:00 요가&굿볼&플라잉&소도구필라테스&대기구필라테스(예약제 수업) - 저녁 7:10-8:10 요가&굿볼&플라잉&소도구필라테스&대기구필라테스(예약제 수업) - 저녁 8:20-9:20 요가&굿볼&플라잉&소도구필라테스&대기구필라테스(예약제 수업) - 052-262-8183 / 262-8193